- 对高血脂的3个认识误区
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近年来,有越来越多的人成了“高血脂”的俘虏。“高血脂”究竟是一种什么病?它对人体健康有着哪些危害?对此,不少人往往一知半解,甚至陷入了一个个认识误区。误区一:瘦人不会得高血脂在人们的印象中,高血脂往往 ...
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2014-7-17 16:03
- 高血脂患者如何保持好心情
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不要因为有高血脂这种病就感到紧张不安,平时可以试着通过呼吸来调节情绪,特别是在情绪不好的时候到大自然去呼吸新鲜的空气,张开双臂做出拥抱大自然的动作,慢慢呼吸,这样情绪自然就变好了。还可以通过想象方式来 ...
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2014-7-17 10:09
- 高血脂为什么会遗传?这些方法让高血脂不要来
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西医认为,高血脂的病因,基本上可分为两大类,即原发性高血脂和继发性高血脂。原发性高血脂是指脂质和脂蛋白代谢先天性缺陷(家族性)以及某些环境因素,通过各种机制所引起的。这些环境因素包括饮食和药物等,现概 ...
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2014-7-17 09:35
- 哪些高血脂症病人不宜进行锻炼
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1、急性心肌梗死。2、不稳定迎心绞痛。3、充血性心力衰竭。4、严重的室性和室性心律失常。5、贡度高血压。6、严重糖尿病。7、肝、肾功能不全。
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2014-7-17 03:39
- 中医治疗高血脂的关键点
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高血脂在中医诊断中,多因痰湿过多引起的,因而中医降血脂的关键是健脾化湿,而本文介绍中医降血脂三个方面,穴位按摩配合食疗、运动。丰隆穴和承山穴是两个历来被看做能祛除痰湿的穴位。因而,大家在平时多按压几次 ...
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2014-7-16 15:29
- 高血脂该怎么注意饮食
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1、首先要控制摄入的食物的量,而肥胖的高血脂患者更应注意控制主食。其次要避免食用高糖量的食物。患者可以多食用新鲜的鱼类瘦肉、豆类及豆制品(例如豆浆、豆腐等)这些蛋白质含量较高而胆固醇含量较低的食品。2、 ...
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2014-7-15 23:40
- 高血脂的早期症状介绍
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高脂血症原发性或继发性血脂蛋白水平升高。1、轻度疾病通常没有任何不舒服的感觉,但没有症状不等于血脂不高,定期检查血脂至关重要。2、一般疾病的症状多表现为:头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等 ...
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2014-7-15 13:25
- 阵发性腹痛应该查血脂
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高脂血症可诱发脑卒中、冠心病、心肌梗死等疾病,这是很多人都知道的,但一般人不知道,高脂血症还有可能诱发急性胰腺炎,而腹痛就是胰腺炎的早期表现。因此,如果总在饭后出现间歇性腹痛,特别是食用油腻食物后出现 ...
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2014-7-15 06:51
- 高血脂症状该怎么解决?
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高血脂症状是一种由于脂肪代谢或者运转异常使得血浆中的一种或者点钟多种脂质高于正常所导致的疾病。这种疾病对于身体有很大的害处,一般中老年人更容易患病。步骤/方法:1、高血脂病人应该每天少吃多餐,晚上吃饭不 ...
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2014-7-15 03:05
- 治疗高血脂的中医食疗法
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高血脂是三高疾病之一,具有极大的潜在危害性,对人们的健康构成了巨大威胁。高血脂在治疗的同时,也需注意饮食保健,这能起到很好的辅助治疗作用。中医治疗高血脂有很多食疗方法,下面我们来看看高血脂的中医食疗法 ...
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2014-7-15 02:26
- 职场的人们易患高血脂原因
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不少职场的人们需要经常参加宴会,一星期有四五顿在餐馆吃饭,尝遍所有的山珍海味,加上平时总坐在办公室的方寸之地,极少运动,每天除了办公就是吃喝,导致容易胖,当然也容易患上高血脂。所以说饮食习惯是影响血脂 ...
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2014-7-14 03:26
- 高血脂患者的天然保健品
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对于高血脂患者来说,需要严格控制日常饮食当中脂肪的摄取量。于是,在各种保健品的选择当中,高血脂患者就需要注意很多问题。那么,在各式各样的保健品当中,哪些最适合高血脂患者食用呢?大家来了解一下吧!1、大 ...
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2014-7-13 20:03
- 高血脂患者如何调节情绪
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不要因为有高血脂这种病就感到紧张不安,平时可以试着通过呼吸来调节情绪,特别是在情绪不好的时候到大自然去呼吸新鲜的空气,张开双臂做出拥抱大自然的动作,慢慢呼吸,这样情绪自然就变好了。还可以通过想象方式来 ...
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2014-7-13 07:12
- 那降血脂的食物有什么呢?
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降血脂的食物1、玉米:含有丰富的钙、镁、硒等物质以及卵磷脂、亚油酸、维生素E,它们均有降低血清胆固醇的作用。2、燕麦:含有极丰富的亚油酸,占全部不饱和脂肪酸的35%-52%;维生素E含量也很丰富,而且燕麦中含有 ...
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2014-7-13 01:01
- 高血脂吃什么好?
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高血脂吃什么好?随着生活水平的提高,人类生活习惯的改变,高血脂的发生率快速增加,临床研究已证实,高血脂是动脉硬化和心脑血管病的一种主要的危险因素。饮食治疗对高血脂有着极其重要的作用。1、首选豆制品:豆 ...
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2014-7-11 20:01
- 高血脂“杀手”最容易盯上四种人
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高血脂"杀手"最容易盯上四种人 有人将高脂血症称作“隐形杀手”,因为它没有预警信号,常悄无声息地吞噬健康乃至生命。那这是否就意味着高脂血症无法预防了呢?当然不是。被这个“杀手”盯上的人群都 ...
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2014-7-11 18:55
- 高血脂的类型有哪些呢?
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血脂主要是指血清中的胆固醇和甘油三酯。无论是胆固醇含量增高,还是甘油三脂的含量增高,或是两者皆增高,统称为高脂血症。根据血清总胆固醇、甘油三酯和高密度脂蛋白-胆固醇的测定结果,高脂血症分为以下四种类型 ...
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2014-7-11 01:16
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