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高血脂
高血脂饮食需知
常食用奶类、豆类及其制品,奶类除含丰富的优质蛋白质和维生素外,还是天然钙质的极好来源,高血脂患者选择低脂或脱脂奶为宜。豆类是我国的传统食品,含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素B1、维生素B2、烟酸等。少 ...
2018-6-13 16:21
高血脂患者的适宜食物有哪些呢?
主食及豆类的选择:可选择富含优质植物蛋白、植物固醇和降脂的稻谷、小麦、玉米、绿豆、花生豆腐、大豆、及豆制品等。蔬菜的选择:可适当多选择具有降低血脂的食物,如洋葱、香菇、蘑菇、平菇、淡菜、萝卜、海带、大 ...
2018-6-13 01:39
高血脂病人运动忌过于剧烈
体育锻炼对调节血脂好处很多,但运动量也不是越大越好。过度的剧烈运动,反而会抑制机体免疫系统的功能,加速体内某些器官(特别是心脏)的劳损,从而诱发疾病或发生意外。有位学者的把3000多名男女的运动员分成5个 ...
2018-6-9 15:55
药物调理好您的血脂 降血脂减肥应两手抓
本品长期服用可引起脂肪、脂溶性维生素、叶酸吸收不良,影响儿童和青少年的生长发育。因此,除了密切监测身高、体重外,应适当补充维生素A、D、K等脂溶性维生素及钙盐。消胆胺消胆胺(通用名:考来烯胺)属胆汁酸螯 ...
2018-6-8 14:04
高血脂症容易盯上哪些人
现代人吃的好,又不怎么运动,而且饮食容易偏油腻高热量,而且加上情绪压力大,导致出现一系列疾病,高血脂就是其中一种,高血脂的危害很大,因此血脂健康已经成了现代人关注的事情,而高血脂这种疾病是很钟情一些人 ...
2018-6-7 11:27
精英白领易患高血脂症
目前,精英白领阶层的健康指数正变得越来越糟。每天几乎都是满负荷地工作,让他们的身体状态“亮起红灯”。过去,高血压、高血糖、高尿酸等一般属于“老年病”,而今却成了青壮年常患的“精英病”。其中,患高血脂者 ...
2018-6-7 09:21
高血脂患者吃海带的四个禁忌
生活中有很多的人会患上高血脂,这对患者的危害很大,为了有效降低血脂,很多的人会选择海带,还在略带一些腥味,很多的人对于这种食物还是可以接受的,还在这功效很多,比如是预防甲状腺疾病,降压降脂,提高免疫能 ...
2018-6-6 19:20
高血脂的食疗药粥
山楂粥原料:山楂30—45克(或鲜山楂60克),粳米100克,砂糖适量。 制作:将山檀煎取浓汁,去渣,同洗净的粳米同煮,粥将熟时放入砂糖,稍煮1—2沸即可。用法:作点心热服;10日为1疗程。功效:健脾胃,助消化,降 ...
2018-6-6 13:28
高血脂的病因有哪些
饮食因素比腹腔因素的检查永远要复杂,高脂蛋白血症患者比例与饮食因素密切相关的。继发性高血脂症继发性高血脂症是由于其它疾病所引发的,譬如常见的有:糖尿病、肝病、肥胖症、甲状腺疾病、肾脏疾病、胰腺、糖原累 ...
2018-6-6 12:54
治疗高血脂的民间偏方有哪些
随着人们生活水平越来越高,高血脂的发病率也在不断升高,引起高血脂的原因有很多,常见的就是不良的饮食和生活习惯而导致的,很多患者在治疗的时候都会长期服用药物控制血脂,也有很多人都在寻找一种有效的民间偏方 ...
2018-6-5 18:38
高血脂的治疗需要多多谨慎
高血脂是常见疾病,不少患者在认识上存在误区,常使得自己的行为影响治疗效果,主要体现在以下几个方面。误区一:只要是降血脂药就行很多患者发现自己得了高血脂后,不及时到医院治疗,随便服用降脂药。殊不知,高血 ...
2018-6-5 17:59
老年人有高血压和高血脂怎么办
高血压与高血脂也是多发病于中老年人,病发原因可能是由于遗传,可能是由于周遭的环境因素,也有可能是因为患者是肥胖者等等。不论什么原因,治疗才是关键。老年人如何治疗高血压与高血脂,大家都知道这两种疾病可能 ...
2018-6-5 08:22
高血脂患者能吃虾吗?
饮食上的问题是需要我们大家都要注意的,尤其是身体上患上疾病的人更应该小心,像患上了高血脂会影响人们的健康,这些其实大家都知道知道的,而人们在应对它的时候要更要注意自己的饮食习惯。 那么,高血脂患者能吃 ...
2018-6-5 03:50
高血脂常见问题有7问7答
1、什么样的人是属于血脂异常高危人群呢?大多数血脂异常的人是没有症状的,如果家里边父母亲都有高血脂,叫家族倾向,体检时应该附带检查血脂这一项。如果有其他心血管危险因素,比如患有高血压、血糖增高、很胖, ...
2018-6-5 00:24
治疗高血脂的方法
高血脂是一种很顽固的疾病,也是很多的肥胖的人才会引起的一种病症,现在的社会中是比较多见的,这个问题是很严重的,要引起注意了,就是人体内部的血脂比正常的情况高的表现,时间长了问题很大的,会引起好多的并发 ...
2018-6-4 04:30
高血脂患者警惕七个误区
我们对高血脂的认识存在着许多误区,只有了解这些误区,才能够帮助患者更好地做出应对。常见的高血脂误区有:1、如果没出现症状就不必采取治疗措施不少的高血脂患者并没有出现什么特殊的不适症状,所以他们就会把” ...
2018-6-4 02:51
对抗血脂异常有四对策 “药食同源”帮助降血脂
早期防治高脂血症不仅可预防动脉硬化,还可降低心脑血管病的发病率与死亡率。尤其是LDL-C的增高与冠心病、心肌梗死有着密切的因果关系。据流行病学调查研究证明,每降低总胆固醇1%,冠心病的危险性可降低2%;同时有 ...
2018-6-3 12:51
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