- 血压高怎么办 七种食物帮你降压
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1。芹菜具有较好的降压效果。可将芹菜洗净切碎绞汁,加入一些红塘,用开水冲泡饮,或取含降压物质较丰富的芹菜根煎水服。2。玉米油玉米油蕴含不饱和脂肪酸,高达6成的亚麻油酸,是良好的胆固醇吸收剂。3。玫瑰浪漫芳 ...
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2018-11-6 02:18
- 多“吃醋”能有效预防高血压
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一、吃醋多吃醋对高血压患者相当有益。研究人员让一组成年高血压患者每天饮用含15到30毫升苹果醋的饮料,8周之后,这组患者的血压比另一组未服用醋饮料患者的血压下降了15到30毫米汞柱。15毫升醋大概就是一小杯,如 ...
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2018-11-6 01:56
- 高血压的分类及分期
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高血压主要是根据血压水平、病因和脑、心、肾等重要器官损害程度来进行分类和分期的。根据世界卫生组织及国际高血压学会的标准,按血压水平,高血压可分为:(l)高血压收缩压&ge140毫米汞柱(注:现国际标准用千 ...
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2018-11-6 01:14
- 高血压需保持情绪稳定 高血压患者的日常保健法
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高血压,是生活中常见的一种心血管疾病,患者往往情绪波动较大甚至脾气暴躁。有时候这也成为高血压患者“纵容”自己情绪发泄的依据,不过医学研究认为,高血压和紧张暴躁的情绪,高血压的人随意发脾气,其实对病情非 ...
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2018-11-6 00:58
- 什么样的运动能降血压 高血压患者运动注意什么
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适量运动能降血压。运动首先能降低体重,而肥胖是高血压的重要危险因素,通过饮食和运动降低体重之后,可以使收缩压降低5-20mmHg,这与降压药的疗效相同。(1)快步走。专家建议,高血压患者以有氧运动为主,比如走 ...
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2018-11-5 23:32
- 女人患高血压的原因一般有哪些
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原因一:肥胖影响体重增加可以导致很多的疾病,因此应该注意的,肥胖也会引发高血压的发生。女性肥胖发生高血压是可以发生在任何阶段的,在女性妊娠期或者是哺乳期也是女性们应该注意的。原因二:性激素的作用该病的 ...
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2018-11-5 23:15
- 高血压的饮食分析
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很多人都想通过饮食来控制高血压的发生,我们只有知道了高血压的饮食禁忌才能预防得高血压。以下就是高血压的饮食的相关知识的介绍。一般,常见的高血压的饮食注意事项有:1、食物不过温这是需要在平时重点注意的一 ...
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2018-11-5 22:01
- 对付高血压要未雨绸缪
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对付高血压要未雨绸缪,防患未然。有高血压家族史及35岁以上的人每半年至少测量一次血压;保持血脂正常。因为高血脂容易引起动脉粥样硬化,引发各种心脑血管疾病;不要吸烟和酗酒,吸烟和酗酒都是心脑血管病的危险因 ...
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2018-11-5 21:53
- 儿童长不高或因高血压 儿童高血压怎么治?
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很多朋友不知道,儿童也会患上高血压,特别是一些营养充足但是个子一直不见长的小孩,家长们就要注意是否是儿童高血压引起的,下面就一起来学习下吧。儿童长不高或是高血压引起儿童高血压的症状不明显,一般情况下, ...
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2018-11-5 16:18
- 高血压治疗的常见误区
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高血压的治疗是比较棘手的,很多时候,就算是一直用药,效果也不一定是明显的。并且,就算一直在用药,如果不能掌握用药的方法,那么对高血压的治疗显然也没有多大的帮助。一起来看看高血压治疗的常见误区。误区之一 ...
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2018-11-5 16:12
- 高血压需遵守的原则有哪些
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高血压需遵守的原则有哪些:力戒烟酒。戒烟对高血压病治疗至关重要,不可等亲视之。饮酒不仅使血压升高,且可降低药物的疗效,因此减少饮酒量也是预防高血压的措施之一,特别要禁饮烈性酒。减轻体重:减轻体重要限制 ...
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2018-11-5 14:47
- 高血压会导致心衰
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人的血压升高,左心室射血阻力必然会增加。换言之,高血压患者的心脏收缩时,左心室把血液泵到主动脉比血压正常者所受到的压力高、阻力大,需要花更大力气。这样,在长期负荷增加的情况下,左心室就会逐渐肥大。这就 ...
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2018-11-5 14:39
- 高血压老人喝什么茶?
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1、荷叶茶有中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时,荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高血压的饮用方法是:用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用。2、决明子茶中药 ...
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2018-11-5 12:37
- 高血压的饮食注意事项
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随着人们饮食习惯的改变,高血压患者的人数呈逐渐上升的趋势,许多人都是因为不良的饮食习惯而患上高血压的。那常见的高血压的饮食注意事项有哪些呢?一般,常见的高血压的饮食注意事项有:1、减少钠盐摄入钠盐可显 ...
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2018-11-5 08:13
- 高血压肾病有哪些常见的发病原因
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高血压肾病常见的症状有以下几点:1、重度水肿水肿常为高血压肾病首发症状,呈全身性明显水肿,指压有凹陷。严重患者可并有胸水、腹水,当胸水、腹水较多时可引起呼吸困难、脐疝或腹股沟疝。高度水肿常伴尿少、高血 ...
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2018-11-5 07:44
- 肠道菌群不健康竟致高血压 高血压有这些危险症状
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日前,一项刊登在国际杂志Physiological Genomics上的题为“Alterations in the gut microbiota can elicit hypertension in rats”的研究报告中,来自休斯顿大学的研究人员通过对大鼠进行研究发现,大鼠肠道中寄居 ...
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2018-11-5 06:50
- 怎样缓解高血压
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一个人的生活习惯是非常重要的,生活习惯对于一个人的身体素质也会产生很大的影响,有些时候一些病症的发生正是由于生活习惯的问题导致的,而有些时候出现一些问题也可以通过改变生活习惯。比如怎样缓解高血压,高血 ...
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2018-11-5 05:13
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