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专家荟萃细数餐桌上的“降压药”: 　　“一豆三子一米”　　在引发高血压的原因中，除了肥胖外，吃得太咸、食物中含钠太高也是一个重要原因，而钾、镁能起到中和钠的作用，对抗由钠所引起的血压升高和血管损伤。推荐的辅助降压食物里，“一豆”即豌豆 ...; 2016-5-29 01:07

高血压饮食：芝麻拌香干: 高血压饮食：芝麻拌香干【原料】黑芝麻 30 克，香干 200 克，香菜 100 克，麻油、酱油、米醋，精盐、味精各适量。【做法】将黑芝麻炒熟，研末备用。香干切成丝，装入盘内。香菜洗净，切成 3 厘米长的段 ...; 2016-5-28 23:43

高血压的危害？: 高血压是现在人们常见的一种疾病，这种疾病给很多患者带来了很大的影响，高血压主要是针对老年人，那么针对这种疾病有哪些危害呢？下面一起来了解一下。高血压病患者由于动脉压持续性升高，可引发全身小动脉硬化，从 ...; 2016-5-27 14:44

高血压也有恶性的？恶性高血压可造成心力衰竭: 恶性高血压病也称急进型高血压病，临床上起病急，进展快，血压升高明显，常超过230/130mmHg。较少见，多见于青壮年。可由缓进型高血压恶化而来，或起病即为急进型高血压。恶性高血压特征性病变表现为细动脉纤维素样 ...; 2016-5-26 19:13

高血压的饮食预防策略: 养成一个好的饮食习惯是健康的基石，不良饮食习惯和嗜好常常会影响人体的健康和寿命。高血压的病发与不良饮食嗜好有着密不可分的关联，如何吃的合理，吃出健康，是预防高血压的关键。多吃新鲜蔬菜和水果补充适量的B ...; 2016-5-26 16:07

高血压的两种检查方法介绍: 两种重要的高血压检查方法在生活中，可以用来检查高血压病情的方法有许多，患者需要重视选择可靠性比较强的检查方法，对自己的病情进行有效的判断，这样才能为合理的治疗打好基础两种重要的高血压检查方法在生活中， ...; 2016-5-25 21:34

戒烟比降压降糖还重要: 　　遗憾的是，老百姓对降压、降糖、降血脂都比较重视，但往往对戒烟不以为然。2002年全国吸烟流行病学调查结果表明，仅有不到三成的受访者知道，吸烟者更易患冠心病。相比而言，七成左右的受访者知道“吸烟可能导致 ...; 2016-5-25 14:55

高血压的定义、分级及危险分层: 《中国高血压治疗指南》（2005年修订版）高血压的定义：在未使用抗高血压药的情况下，收缩压≥140mmHg和、或舒张压≥90mmHg，按血压水平分成1、2、3级，相当于轻、中、重型高血压。患者既往有高血压史，目前正在用抗 ...; 2016-5-24 17:18

血压高不一定就是高血压: 本文导读：仅仅测量一下血压，就判定为高血压，可能造成误诊。高血压中约有10%以上是属于继发性高血压（又称症状性高血压）。即发生高血压的原因“有据可查”，血压高只是身体其他疾病的一个表现症状。典型个案上 ...; 2016-5-24 04:08

高血压每天盐量如何控制？高血压如何治疗饮食: 高血压是一种常见的多发病，在当今社会阅历越多的人患上了高血压。而且年轻的男女也患上了高血压，所以我们在生活中一定要注意高血压的发生。高血压的治疗与饮食有哪些？下面就让我们具体的了解一下吧。高血压的治疗 ...; 2016-5-22 23:20

高血压的健康疗养方式: 　　1.控制热能及体重。肥胖者高血压的发病率显著高于正常体重，多数高血压患者会伴有超重及肥胖。限制热能摄取，使体重减轻后，血压就会有一定程度的降低。肥胖者应节食减肥，体重减轻每周1—1.5千克为宜，体重每增 ...; 2016-5-22 10:11

孩子过量喝咖啡易血压高肥胖儿童要谨防高血压: 随着生活方式转变、静态活动增加，机体能量摄入与消耗不平衡，造成我国中小学生超重和肥胖流行状况日趋严重。中国高血压人口超过2.7亿，且呈低龄化趋势，接近欧美发达国家水平，儿童肥胖、高血压可增加诸多健康风险 ...; 2016-5-20 10:59

高血压要远离哪些误区？血压不是降得越快越好: 高血压是老年人常见的疾病，很多年轻人认为高血压离自己很远，所以并不注意日常的保健，其实高血压并非老年人的专利，很多中年人甚至青年人也寻在患有高血压的风险。高血压是一种严重危害人类健康，是冠心病、脑卒 ...; 2016-5-19 14:13

高血压病人该吃什么？: 高血压是困扰很多人的疾病，由于饮食不当，情绪波动等原因，很容易犯高血压，也有很多人问，有没有什么方法可以不花钱就治好高血压病，答案是有的，只要我们注意自己的饮食，就会远离高血压，还你健康的身体。那么， ...; 2016-5-18 23:24

在酷暑下征服高血压: 高血压是一种与气候变化密切相关的疾病。在炎热的夏季，人体内的周身血管舒张、血流加快、阻力减少。同时夏季人体又容易出汗，排钠多、肾脏负担相对减小，部分患者的血压比其他季节低10mmhg左右，不少轻度高血压病患 ...; 2016-5-18 16:38

高血压患者别长期看电脑喝茶真能防心脑血管病？: 四川大学华西医院研究发现，慢性失眠可能会增加高血压风险。研究人员对平均年龄为40岁的200多名慢性失眠症患者和100名睡眠正常的人进行了研究。慢性失眠症患者睡眠问题持续6个月以上。结果发现，慢性失眠症患者入睡 ...; 2016-5-17 17:08

夏季高血压护理要按体质: 炎夏向来是高血压患者比较难过的季节，不少人因饮食起居调理不当出现病情加重甚至引发多种并发症。有专家对中老年高血压患者进行多年的跟踪调查发现，60%的死亡病例就发生在炎夏。高血压患者如何才能安度盛夏？炎夏 ...; 2016-5-17 17:00

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