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高血压
高血压饮食:海带爆木耳高血压食疗菜谱
高血压饮食:海带爆木耳高血压食疗菜谱【原料】水发黑木耳 250 克 , 水发海带 100 克 , 蒜 1 瓣 , 调料适量。【做法】①将海带、黑木耳洗净 , 各切丝备用。②菜油烧热 , 爆香蒜、葱花 , 倒入海带、木耳丝 , ...
2017-6-25 20:35
吃素也会得高血压?生活中怎么预防高血压
高血压在我们生活中很常见,危害性也很大,很多高血压患者发病的时候都会出现头晕的现象,所以我们在生活中要好好的预防高血压。但是生活中怎么预防高血压?下面就让我们具体的了解一下吧。吃素也会得高血压?在大多 ...
2017-6-25 14:23
小儿高血压的诊断标准
近年来,随着人们对高血压病的认识不断加深,关于小儿高血压的研究也逐渐增多。由于不同年龄的小儿血压值高低有所不同,因此,小儿高血压与成人高血压的判断标准自然也不同。那么小儿高血压的判断标准是多少呢?不同 ...
2017-6-25 10:34
原发性高血压的一般表现
原发性高血压通常起病缓慢。早期常无症状,可以多年自觉良好而偶于体格检查对发现血压升高,少数患者则在发生心、脑、IR等并发症后才被发现。高血压思者讨有头痛、眩晕、气急、疲劳、心悸、耳鸣等症状,但并不一定与 ...
2017-6-25 09:12
长期喝酒:容易患有高血压的8大高危人群
  容易患有高血压的8大高危人群  中老年人容易患有高血压,其中45%的父母有着高血压的病史。父母五高血压者,其子女的高血压几率只有3%,而老年人患有高血压的几率高达60%,高血压患者还有着很多人群,下面我们 ...
2017-6-25 07:15
高血压的饮食要点
高血压是我们生活中非常常见的一种疾病,在发病之后的治疗过程中,医生都会给出一定的饮食上的建议,配合治疗来进一步控制血压。具体都有哪些要点呢?相信大家都非常期待,下面一起来学习吧。1、高血压病人饮食需要 ...
2017-6-23 23:18
原发性高血压的形成原因
伴随着高血压的发病率越来越高,人们对它的关注程度也越来越大。有人不禁困惑,现在人们生活水平提高了,为什么患高血压的人不断增多,这就是所谓的“富贵病”吗?大家都想弄清楚高血压的病因,而相对于继发性高血压 ...
2017-6-23 19:01
降压过度致低血压 很危险!
据广州市老龄委提供的数据,截至去年,广州市老年人口(60岁以上)已达107.5万人,占全市总人口的13.8%。而且这个数量还在以每年4%的速度增长,也就是说,广州每年都会增加4万以上60岁老人。按照联合国科技文组织制 ...
2017-6-23 10:02
高血压患者的饮食宜忌
高血压是较为常见的一种疾病,那么,高血压在饮食方面有哪些要注意的呢?下面我们不妨一起来看看吧。1 、碳水化合物食品适宜的食品——米饭、粥、面、面类、葛粉汤、芋类、软豆类。应忌的食品——番薯(产生腹气的食 ...
2017-6-22 23:50
高血压病人的饮食调摄
很多高血压患者苦于饮食,每天都不知道自己该吃什么,不该吃什么。本来吃饭在常人眼中是一件非常幸福的事,但在高血压患者的心中确实非常苦恼的一件事。一些不知道怎么饮食的高血压患者,盲目的去饮食,结果加重了病 ...
2017-6-22 15:21
高血压四个动作要慢 运动“控”压讲究技巧
人每天都得走路,但老人走路宜慢不宜快。慢步缓行,可以防止跌跤而造成股骨、胫骨骨折或其它问题。慢速散步,一般每分钟约60-70步,时间30分钟左右。体质较差的老人,应使用合适的手杖,以求增加腿的支撑力,这有助 ...
2017-6-22 00:32
60%的人死于高血压并发症 7个方法让血压稳定
高血压作为“三高”之一,已成为影响国人健康的头号隐形杀手。我国每年死亡人数60%死亡于高血压并发症;每30秒钟就有1名患者因高血压、动脉硬化引发心脑血管疾病,每15秒就有1名心血管患者死亡, 每24秒就有1名脑血 ...
2017-6-21 21:14
老年高血压不可扭秧歌
老人高血压,扭秧歌不可行。扭秧歌这是我们民间非常流行的一种艺术。同样也是老人健身的一种方式。但是,扭秧歌也是需要一定的耐力的。对于高血压,扭秧歌并不是一个好的运动方式。高血压可不可以扭秧歌。一般来说, ...
2017-6-21 01:52
高血压生活饮食
首先高血压的患者,平常在饮食中不要吃太咸的食物,如果是太咸的食物那么就会导致人体的,血液黏稠度增加进而就会使人体的血压增加,平常可以吃一些清淡的食物对于一些太咸的食物就最好不要接触。高血压患者的饮食应 ...
2017-6-20 22:16
冬季高血压患者用药注意
冬季是脑中风的高发季节,如何科学治疗高血压、预防因服药不当而诱发脑中风成为当务之急。冬季高血压患者用药要注意什么呢?不要大量服药骤然降压人体脑组织的血流量主要靠血压维持,多数高血压病是由动脉硬化导致的 ...
2017-6-19 13:37
高血压的饮食原则
步骤/方法:1、首先要控制热量的摄入,不要吃一些含有单糖的食物,例如,葡萄糖、果糖及蔗糖等,单糖容易吸收,造成糖的含量增高。可以吃一些符合糖,例如,淀粉,玉米等。2、要限制脂肪的摄入。可以多吃一些鱼,例 ...
2017-6-19 04:00
高血压可以吃哪些水果
社会发展的越来越快,生活水平也是越来越好了,不管是住的方面还是吃的方面都有很大的提高。尤其是在饮食的方面真是跟以前没法比,所以导致很多的疾病都趁虚而入了。其中高血压就是最常见的一种。高血压主要是中老年 ...
2017-6-18 12:35
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