- 高血压患者的蔬菜选择
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高血压患者的蔬菜选择对于高血压患者来说,在日常的饮食中更要注意降血脂的重要性,而很多的蔬菜能够在这方面做到很好的效果。但是高血压患者来说选择是非常难的。接下来就为高血压患者简单介绍下有哪些蔬菜是可以进 ...
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2018-8-27 06:59
- 高血压与高盐饮食有什么关系?
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首先浮出脑海的答案是“骨骼与牙齿”。这个答案无疑是正确的,但还不够全面,因为钙与乳制品不仅仅影响骨骼与牙齿,对其他疾病也有影响,譬如高血压即是其中之一。关于钙与血压的影响,在学术上存在着争议。科学家们 ...
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2018-8-27 06:55
- 高血压有“真性”与“假性”之分
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高血压有“真性”与“假性”之分,目前认为袖带压比直接测压收缩压>10毫米汞柱,舒张压>15毫米汞柱即可称为假性高血压。假性高血压一般不易耐受降压治疗,贸然服用抗高血压药物很可能会出现严重并发症,应严格诊 ...
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2018-8-27 06:47
- 高血压病人平时注意事项
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高血压病人平时注意事项:1、不要参加易引起精神高度兴奋的活动;2、在冬天要注意保暖,因为寒冷可引起血管收缩;3、保持大便通畅;4、节制性生活;5、 预防体位性低血压:避免久站不动、突然下蹲或头部朝下的动作, ...
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2018-8-27 06:35
- 哪些姿势会影响血压测试结果
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正常人的血压在一天里,不同情况不同精神状况及不同姿势血压也不一样,这些是人为的因素影响,不是病态。所以,在做健康体检的测血压项目时要注意以下几个问题。1、病人在测血压前,先平静坐片刻,使其精神安静下来 ...
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2018-8-27 06:30
- 有高血压的患者需要哪些注意的事项?
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高血压已经成为当下很多人都存在的病了,高血压虽然不是什么非常严重的病情,但是很多时候还会引起其他的病情,这个时候我们就必须要有效地控制病情,那么应该有哪些注意的呢?1、对于高血压的患者来说,平时需要注 ...
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2018-8-27 06:25
- 高血压的饮食治疗
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黑木耳用清水将黑木耳浸泡一夜后,上屉蒸1~2小时,再加入适量冰糖,每天服一碗,可治高血压、血管硬化等。荸荠取荸荠、海蜇头(洗去盐分)各30~60克,煮汤,每日分2~3次服用,可治疗高血压。芹菜因高血压引起头痛 ...
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2018-8-27 06:17
- 高血压患者补这些元素
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高血压就是一种常见的多发疾病,也是一种营养成分摄入不合理的表现,高血压患者的身体内部通常是显现某一种成分摄入过多或则缺失,所以高血压患者应该警惕自己的饮食状况,知道自己缺什么才能补什么。高钾富钾食物在 ...
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2018-8-27 06:09
- 性格不同也会引起高血压吗
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有些人的高血压是天生就带有的,这种导致高血压的原因没有办法预防,但是有些高血压的原因却是跟生活习惯离不开关系。那么生活中引起高血压的原因到底有多少呢?心理因素可能引发高血压生活变故及创伤性生活事件与持 ...
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2018-8-27 06:09
- 高血压患者这些动作不能做
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在日常生活中,人们有时会发现有些高血压病人会无缘无故意地突然死亡。很大原因是某些动作引起,因此,日常高血压患者要尽量避免会引起高血压发作的动作。那么,哪些动作会引起高血压发作呢?1、不宜趴着看书有的人 ...
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2018-8-27 05:35
- 高血压患者平常要注意什么
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1、气温:寒冷会使血压升高,高血压的并发症发生率上升,这在气温骤降时尤为明显,因而高血压患者应在冬季作好保暖工作,特别是四肢和头面部的保暖。2、情绪:"气死周瑜"、"笑死牛皋"的故事足以说明情绪对人 ...
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2018-8-27 05:35
- 高血压饮食养生之道
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高血压饮食要注意清淡饮食,遵从高血压患者的饮食规律,即低盐、低脂饮食,戒烟限酒。但是清淡饮食不等于素食,高血压患者饮食要均衡,高血压吃什么好?专家介绍下高血压饮食养生之道。1、适量摄取脂肪、油脂高血压 ...
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2018-8-27 04:25
- 高血压可以食疗吗
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高血压是现在很常见的一种疾病,这种疾病给很多患者带来很大的影响,高血压发病人群主要是老年人,那么针对这种疾病患者的饮食疗法是什么呢?下面一起来了解一下。1、三餐。饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压患 ...
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2018-8-27 03:52
- 高血压病人家庭护理8大原则
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1、饮食的合理调配,清淡为主。高血压人的饮食一定要搭配合理,做到均衡,尽量不要偏食,而且,食物以清淡为主,少吃过于油腻的食物,少摄入过多的动物脂肪,建议多吃一些青菜。2、保持愉悦的心情。乐观的心态是健康 ...
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2018-8-27 03:37
- 高血压及高血压的症状
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高血压简介:高血压指体循环动脉血压增高,是常见的临床综合症,亦可说其是以收缩和舒张压增高,常伴有心脑、肾等器官功能或器质改变为特征的全身性疾病,该病可由多种发病因素和复杂的发病机制所致,中枢神经系统功 ...
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2018-8-27 02:57
- 高血压病人打太极拳效果好吗?
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高血压病人打太极拳效果好吗?太极拳:高血压病人打太极拳有三大好处。第一,太极拳动作柔和,姿势放松,毫不紧张用力。肌肉的放松能反射地引起血管放松,促进血压下降。第二,打太极拳时用意念引导动作,思想集中, ...
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2018-8-27 02:46
- 高血压患者的自我护理
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高血压患者的自我护理1、定期测量血压,1-2周应至少测量一次。2、治疗高血压应坚持“三心”,即信心,决心,恒心,只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害。3、定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医 ...
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2018-8-27 02:35
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