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高血压
高血压日常饮食原则有
高血压日常饮食原则1、饮食清淡、少肥甘油腻油腻食物含有大量的饱和脂肪酸,过多的饱和脂肪酸使血压升高。但是也不能过于清淡,植物油中饱和脂肪酸低,不饱和脂肪酸高,如果长期缺乏动物性食物,会导致不饱和脂肪酸 ...
2018-9-14 20:27
怎么预防高血压引起的并发症
1、 控制食盐用量,合理膳食结构。2、要排除一切危险因素,戒除不良生活习惯。3、坚持体育锻炼,定期进行健康检查。4、血压要控制在一个比较稳定的范围内。只要适当控制高血压,高血压并发症的发生率可明显降低。
2018-9-14 20:24
高血压夜间保健
高血压虽然到了夜间,血压波动比较小,但是对于高血压保健也要随时做好。保健一:患者尽量要保持早睡早起的好习惯,但是起床动作不可太过迅猛,醒来后最好在床上先坐1-2分钟,再慢慢起立,避免因体位性低血压的发生 ...
2018-9-14 20:22
杜绝儿童版高血压的发生?
我们所知道的高血压一般的都是出现在一些成年中年人的身上,但是现在的社会中许多儿童也开始出现了高血压的情况,而且导致高血压的主要原因就是“肥胖”。那么如何短时间内杜绝儿童版高血压的发生?(1) 减肥:随着 ...
2018-9-14 20:16
高血压患者为什么会出现心慌?
高血压患者为什么会出现心慌?在临床上,经常会碰到高血压患者主诉每当血压升高的时候就会出现头晕、心慌的症状,那么是何种原因导致了心慌呢?当高血压患者的血压没有得到有效控制,在逐渐加重的过程中会对心脏造成 ...
2018-9-14 20:12
高血压病人的饮食
大家都知道,高血压患者的饮食对钠盐的摄入有非常严格的要求,吃钠盐过多是高血压的致病因素,而控制钠盐摄入量有利于降低和稳定血压。除此之外,饮食还有其它的要求。1、提倡素食为主:素食方式可使高血压患者血压 ...
2018-9-14 20:08
高血压逐渐趋于年轻化!
每天上班8小时,下班后可能还会有加班的现象,如果在单位遇见不舒心的事情,晚上睡觉又睡不好,这样恶性循环下去血压也随着升高了不少,导致现在出现了高血压逐渐趋于年轻化的态势。年轻人应尽量保证睡眠规律,争取 ...
2018-9-14 20:05
高血压的常规治疗检查
高血压的常规治疗检查:(l)心电图、超声心动图及x线胸片:确定高血压病患者 心脏功能状况,并判断是否有心脏肥大,是否存在心肌损伤或 合并冠心病等。(2)眼底检查:了解小动脉病损情况,以便对高血压病患 者分级 ...
2018-9-14 20:00
高血压病情为什么总是反复
1、不按医嘱、未坚持报药:有的病人经常忘记服药或不按医嘱、服药不定时,随意增减药物及剂量。有的病人服药一段时间后,自觉症状减轻或消失。于是不继续服用药物了。如用药停停服服,“三天打鱼,两天晒网”,殊不 ...
2018-9-14 19:48
高血压应如何做运动
高血压是现在比较高发的一种疾病,对于它的治疗我们通常采用医疗治疗、饮食治疗和运动治疗。相信大家对前两者都有些了解,反倒是对运动疗法比较陌生,不知道该病患者应该做些什么运动。那么接下来大家就一起来看看专 ...
2018-9-14 19:07
高血压敲醒的警钟
高血压作为我国至亡率最高的一种疾病,相信大家都已经不再陌生。而死于心梗的高血压患者占高血压死亡人数的八成以上。也就是说,高血压患者要预防心梗,因为一旦发生,死亡几率将会是90%,而且这种病还是无法控制的 ...
2018-9-14 18:44
高血压护理很重要
很多人都比较重视血压高血压的治疗,在这里告诉大家,其实高血压的护理比治疗更重要。高血压护理是很关键的。只有做好高血压的护理,患者才可以康复。患上高血压护理比治疗重要:从饮食,还有生活习惯做好。①保持情 ...
2018-9-14 18:05
高血压的临床表现
高血压根据病程的发展速度和急缓程度可以分为急缓型和急进型两种类型。根据临床的多年总结调查研究以急缓型最为多见。这两种类型有不同的临床表现,想要详细的了解一下吗?让我们看看专家是怎么说的。1、早期表现早 ...
2018-9-14 17:55
高血压应多做什么运动
相关医学专家在对高血压疾病的研究后提出理想的血压值应该在“高压120低压80”以下,但是经过体育运动后人体血液流动增快,处于高度紧张兴奋的机体是否也需要保持在这个血压值内呢?这个问题曾经长期对一些高血压病 ...
2018-9-14 17:47
哪些人是高血压的高危人群
要及早做好预防措施,尤其是高血压高发人群更应加强预防。那么高血压在平时容易侵袭哪些人群呢?以下给大家介绍哪些人群容易成为高血压患者。一、老年人群。这是高血压患者的主力军,在临床上虽然各个年龄段的人都会 ...
2018-9-14 17:08
导致高血压常见的原因有什么
中老年是高血压患者的高发人群,不过随着物质生活的丰裕,很多年轻的朋友也开始患有这种疾病,目前还没有特别有效的方法将该病彻底治愈,只能想办法将病情控制,大家可以了解一些疾病的病因,在日常生活中有效的预防 ...
2018-9-14 16:17
高血压的危险人群有哪些 ?
高血压的危险人群有哪些以下这些人群需要高度警惕高血压发生的危险:1、嗜酒的人喝酒是导致血压增高的重要因素。如果每天喝白酒超过2两,血压就会升高,如果同时又吸烟则会加重血压的升高。临床上可以见到,在一些“ ...
2018-9-14 15:27
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