- 妊娠高血压预防
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妊娠高血压的预防方法:准妈妈在妊娠晚期尽量避免长时间站立,休息及睡眠时抬高下肢,促进下肢静脉回流,可减少水肿的发生。母体营养缺乏、低蛋白血症或严重贫血者,此病发生率增高。肥胖者妊高症的发病率更高,应引 ...
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2018-10-6 15:25
- 小儿高血压如何进行饮食保健
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1、限制钠盐摄入量采用低盐饮食防治高血压病迄今已有80多年的历史,至今仍是重点。每天食盐量限制在2~2.5克(钠摄入量2000毫克左右)。对于早期高血压病严格限制食盐是很有好处的。年轻人血压虽正常,但直系亲属中 ...
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2018-10-6 14:35
- 高血压的饮食宜少吃
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现代社会,高血压的患者人数越来越多了,这给我们的健康,带来了极大的不利,要知道高血压是一种慢性病,在患病初期症状并不明显,这就注定了高血压并不容易被人发现,一经发现以后,高血压患者病情往往已经很严重了 ...
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2018-10-6 14:33
- 哪些不良的行为会引起高血压呢
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1、趴着看书:有些人喜欢趴在床上看书、看电视。由于长时间处于趴伏状态,压迫腹部肌肉,影响人的深呼吸,再加上腹部受压和腹肌收缩,容易导致血压骤升而发生意外。2、下蹲及摇头运动:高血压病人除不宜进行高强度的 ...
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2018-10-6 13:50
- 高血压的早期症状!
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高血压的早期症状1、夜尿。正常人在60岁以内,一般不应该有夜尿,如果年轻人夜尿增多,很可能是肾脏功能不良的早期表现。2、浮肿。早晨起床后眼皮或脸部浮肿,午后多消退,劳累后加重,休息后减轻。高血压的早期症状 ...
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2018-10-6 13:35
- 治疗高血压的药
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1、高血压这种病现在并没有什么最好的治疗方法,主要是依靠药物来降压来维持住血压,但是药物都是有毒性的,如果长期的使用降压药的话是对我们身体来说是一种伤害,所以我们现在在寻找更有效的方法。2、现在治疗高血 ...
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2018-10-6 12:29
- 高血压的饮食要有规律
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高血压在生活中,一种常见的心血管疾病,高血压的发病原因多样,其中如运动少了,肥胖、遗传等等,而其中不合理饮食结构,是导致高血压发病的重要因素。尤其是近些年来,高血压的发病率越来越高,就是因为人们越来越 ...
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2018-10-6 11:13
- 吃鸡肉高血压风险降四成 高血压的食疗方法介绍
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美国波士顿大学一项新研究显示,较高的蛋白质摄入量可以降低高血压风险。该结果已刊登在《高血压》期刊上。该校研究人员贾斯丁· 布恩迪亚等人对1361名健康男女做了平均为期11年的追踪调查,结果显示,蛋白质日摄入 ...
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2018-10-6 10:22
- 妊娠高血压患者护理四大措施
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1、尽最大努力地为病人创造一个室内安静、幽雅、清洁的环境。室内各类物品要摆放整齐、光线噪音要低、使患者感到在这里有一种安全感,给患者讲解日常生活中起居的注意事项,消除心理和生理上的恐惧感,使患者心理和 ...
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2018-10-6 10:13
- 六个常见的高血压的症状
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高血压人群的患病数量已相当庞大,而且高血压患病与生活中许多的因素相关。了解高血压有什么症状,能够早期发现高血压疾病,从而做好积极的防治。但高血压病的症状往往因人、因病期而异。早期多无症状或症状不明显, ...
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2018-10-6 09:38
- 怎样正确测量血压!
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怎样正确测量血压1、选择合适的血压计一般最常用的是汞柱式血压计,气压表式血压计和电子血压计亦常用。血压计的袖带宽度应能覆盖上臂长度的2/3,同时袖带长度需达上臂周径的2/3。如果袖带太窄则测得的血压值偏高, ...
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2018-10-6 09:11
- 如何做好预防高血压肾病工作
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1、预防高血压:高血压的预防和控制主要从可控制的危险起因着手,改变不健康生活手段。减重:减少热量,膳食平衡,增加运动,BMI(体重指数)保持在20-40。减少因肥胖引发高血压的危险。2冠心病:研究显示,收缩压在 ...
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2018-10-6 09:00
- 高血压吃食品
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1、高血压这种疾病是一种慢性病,一般都是由于我们生活中的一些不良习惯导致的,比如说真经常的抽烟,酗酒,熬夜,还有工作压力较大,吃一些高热量的食物,导致肥胖,还不爱运动,这些都有可能导致高血压。2、高血压 ...
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2018-10-6 07:10
- 预防高血压避免过度紧张 高血压患者该如何护理
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高血压是一种心身疾病,任何精神刺激都能使血压升高。人在情绪波动,出现大喜或大悲时,交感神经就会兴奋,使心跳加速,外周血管阻力增加,舒张压明显上升,如此反复多次血压升高,便会引起高血压病。若能做到“得意 ...
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2018-10-6 05:27
- 孕妇高血压怎么样做保健
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第一、合理饮食。孕妇高血压患者需要增加营养,孕妇高血压饮食要均匀、多样化、易于消化,对于孕妇高血压患者来说,不但要吃富于蛋白质和维生素的食物,还要控制盐的摄入量,生活中孕妇高血压患者,应多喝水以及挑选 ...
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2018-10-6 04:34
- 高血压病人吃哪些蔬菜好
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荠菜:初春采其幼苗作菜食用,清香可口。凡高血压、眼底出血的病人,用蕺菜花15克、旱墨莲12克,水煎服,1日3次,连服15日为一疗程。请医生复测血压,如未降可继续服一个疗程若血压已有明显下降,可酌情减服,每日2 ...
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2018-10-6 04:14
- 常见的继发性高血压类型
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肾实质性高血压:是由各种肾实质疾病引起的高血压,占全部高血压的5%~10%,其发病率仅次于原发性高血压,在继发性高血压中居首位。肾血管性高血压:一种常见的继发性高血压。各种病因引起的一侧或双侧肾动脉及其分 ...
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2018-10-6 02:40
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