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糖尿病饮食
越白越没谱 糖尿病少碰"三白食品"
在广告中,常有一个个雪白柔软的米饭出现在我们眼前。中国大部分地区的饮食传统也以大米为主,外婆从小还教导我们:“要多吃白米饭,才能快高长大。”但是很不幸,从小吃习惯了的大米很有可能是亚洲人患上糖尿病的主 ...
2013-10-21 16:43
糖尿病人不必拒绝一切糖分
糖尿病患者最怕吃甜食,担心甜食让自己血糖升高,可是面对香甜的食品诱惑,这让糖友们為难了。专家指出,不管是健康的人还是糖尿病患者,摄取一定量的糖都是必需的,所谓“得了糖尿病就得拒绝一切糖”的观点是不完全 ...
2013-10-21 11:15
血糖高的人可以吃韭菜吗?
糖尿病患者不能吃的有很多,其中存在疑点的就有韭菜。那么,糖尿病患者能不能吃韭菜呢?下面来看看。糖尿病患者的血糖是一件非常难以控制的事情,所以很多的患者都采用生活中的东西来控制血糖,其中就有饮食控制。其 ...
2013-10-21 00:35
在夏天糖尿病患者要注意什么呢
糖尿病患者如何度夏呢?夏季,糖尿病患者要注意什么呢?很多糖尿病患者都想知道夏季该如何避免糖尿病的发作。那么,下面请专家给我们讲解糖尿病患者如何度夏的问题。希望这些知识对大家有帮助。夏季时节,糖尿病患者 ...
2013-10-20 16:30
“指数”领航 主食糖尿病人可轻松吃
糖尿病患者害怕吃饭,从营养学角度来讲,就是害怕吃那些碳水化合物食物,因为碳水化合物食物最终在人体内生成葡萄糖等单糖使血糖增高。碳水化合物是由碳、氢、氧三种元素组成的一大类化合物,包括单糖(如水果中果糖 ...
2013-10-19 14:52
预防糖尿病远离碳酸饮料
每周饮用含糖饮料超过2次的人,罹患2型糖尿病的风险是其他人的1.4倍。碳酸饮料导致糖尿病的原因糖尿病的确是体内多糖,病因主要是胰岛β细胞受损致使胰岛素的绝度或相对分泌不足,而导致血液中的葡萄糖不能被转化为 ...
2013-10-18 16:02
糖友饮食:五谷为粮五畜为辅
小田一年前被查出患有糖尿玻自从知道这个病情以后,小田的父母就对他进行了严格的要求,尤其是饮食控制方面,原来每餐吃两碗饭,现在只让吃大半碗;以前爱吃鱼和肉,现在只允许吃青菜。两个多月后小田的身材就“苗条 ...
2013-10-18 02:29
妊娠糖尿病饮食四原则
糖尿病是常见的慢性病,生活中,糖尿病发病人群很广,其中妊娠期而定女性,由于吃得好运动少,因此成为糖尿病的高发人群,妊娠糖尿病的存在,不仅仅将会影响孕妇本人的健康,同时,也会影响胎儿的成长。因此,女性朋 ...
2013-10-17 15:48
糖尿病人能吃什么?饮食正确事半功倍
糖尿病人能吃什么不能吃什么,这是很多糖尿病患者及家人都非常关心的问题,健康饮食可以帮助缓解病情,相反,不适合的饮食可能加重病情。糖尿病为常见多发病和现代难治病,治疗外同时要合理进食,辨证用膳,科学养生 ...
2013-10-17 06:22
坚果或可改善糖友病情
坚果有助于控制血糖血脂。每天吃适量坚果有助糖友控制病情,防治糖尿病并发症。坚果包括:生杏仁、开心果、核桃、碧根果、榛子、腰果和澳洲坚果等。最新《糖尿病护理》杂志刊登加拿大一项新研究发现,每天吃坚果有助 ...
2013-10-17 04:59
糖尿病人能吃蜂蜜吗
糖尿病人能吃蜂蜜吗?专家表示,糖尿病人是可以少量食用蜂蜜的,如果大量服用蜂蜜,蜂蜜中的糖类成分也会造成血糖升高。糖尿病研究小组通过对50种单味中药的降血糖筛选,有降血糖作用的中药35种,其中有11种为降血糖 ...
2013-10-16 23:39
儿童糖尿病饮食指导
1、饮食治疗是治疗糖尿病的基础疗法,是一切治疗方法的前题,适用于各型糖尿病病人。轻型病例以食疗为主即可收到好的效果,中、重型病人,也必须在饮食疗法的基础上,合理应用体疗和药物疗法。只有饮食控制得好,口 ...
2013-10-16 11:32
糖友如何从吃细粮转变吃粗粮呢?
粗粮中含有较多的纤维素,能增加人的饱腹感、延长对食物的消化吸收时间,改善糖耐量,降低胆固醇,促进肠蠕动,防止便秘,对糖尿病的康复十分有利。下面一起了解一下吧!选择血糖指数低的粗粮面包Tips: 血糖指数是 ...
2013-10-16 07:27
糖尿病的饮食治疗原则是什么
糖尿病的治疗应该先予饮食治疗,单纯饮食控制不足以控制病情者才进行药物治疗。糖尿病患者必须节制饮食,不可过饱,以清淡为宜,禁食辛辣刺激及煎炸之品。所以临床要注意饮食的合理调配,保证人体需要的七类营养素( ...
2013-10-15 09:57
有效预防糖尿病的几种方法
糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾玻高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。1、膳食 ...
2013-10-15 04:35
糖友厨房:白色蔬果降脂护心
白色,虽然给人单纯洁净的感觉,但白色蔬菜所含的营养却一点也不“单一”,丝毫不比绿色蔬菜少。前不久,美国普渡大学的一项新研究发现:白色蔬菜中富含的膳食纤维和营养素能起到抵御癌症、降脂护心的功效。常见的白 ...
2013-10-15 01:50
糖友护肾一周吃两次清蒸鱼
糖尿病患者一周吃两次鱼,有助于预防其最严重的并发症——糖尿病肾病。这个研究结果发表在美国国家肾病基金会2012年12月的官方期刊《美国肾病期刊》上。 来自英国剑桥大学阿登布鲁克医院的阿曼达·阿德勒博士对2.2 ...
2013-10-14 23:08
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