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糖尿病饮食

越香的食物糖友更要注意 饮食四个原则需遵守
有人认为患了糖尿病就要与大部分美味食物告别,只能粗茶淡饭。还有人因为初期症状并不明显而没有足够重视,等出现了并发症往往为时已晚。那么糖尿病患者在饮食方面到底要如何去做呢,下面为大家介绍一下糖尿病的饮食 ...
2013-12-2 03:36
花生营养丰富 糖尿病人慎吃
花生营养丰富,是价廉易得的保健佳品。花生含大量的植物固醇,对人的健康十分有益。尤其是β-谷固醇有预防大肠癌、前列腺癌、乳腺癌及心血管病的作用。美国科学家研究发现,花生中还含有“白藜芦醇”。这种物质有很 ...
2013-12-2 03:32
糖尿病患者应如何吃水果
赵先生与糖尿病已经抗争多年,当初知道自己有糖尿病的时候他对饮食没有注意,喜欢吃的东西不加节制。由于喜欢吃西瓜,一个夏天下来,赵先生浑身无力,各种并发症开始出现端倪,从眼部的不适到心血管都出现问题。这时 ...
2013-12-1 17:47
糖尿病人早餐应该如何正确选择主食进餐?面包vs馒头
对于糖尿病患者来说,日常的饮食是需要严格控制的,尤其是主食。所以很多患者不知道自己每天的主食是该吃面包还是馒头,有的说面包对血糖的影响小,有的就说馒头对血糖影响小,导致患者们都不知道该听哪个。其实,不 ...
2013-12-1 07:24
糖尿病人巧吃苹果有助降血糖
美国哈佛大学公共卫生学院的一项研究发现,每周至少吃5个苹果的人,患2型糖尿病的风险比不吃苹果者低23%。 有句俗话说“日吃一苹果,医生远离我”。然而对糖尿病人来说,吃不吃是个难题,不吃怕营养不够,吃了怕血 ...
2013-12-1 01:46
糖尿病人能喝牛奶吗
以前,牛奶很稀少,是有钱人的食物,现在,牛奶的供应量越来越多,人们的物质生活越来越好,牛奶进入了寻常百姓家,很多老人孩子都可以喝上牛奶了。牛奶是有了,但如果得了糖尿病,患者朋友还能继续饮用牛奶吗?请看 ...
2013-11-30 17:57
糖尿病人饮食的八个注意点
1。以清淡素食、粗粮杂面为佳,饮食保持七分饱。适当增吃食物纤维: 糖尿病人适当地增加食物纤维的进量,可以降低餐后血糖,改善葡萄糖耐量,减少胰岛素的用量以及降低血脂的作用;同时能减缓糖尿病人的饥饿感;并能 ...
2013-11-29 00:11
儿童糖尿病频发 多吃粗粮面包可预防
专家指出,糖尿病近年来也出现了年轻化的趋势,很多儿童患上了糖尿病。这与平时的饮食方式以及生活习惯有比较密切的关系,有时候家长出于溺爱心理而不对孩子的饮食进行控制和引导,导致儿童出现一些肥胖病症,给糖尿 ...
2013-11-28 02:37
花生果脯不宜多吃 嘴馋糖友该如何挑选零食?
糖尿病患者挑选零食,应本着三个原则。一是天然、无加工或少加工,二是不会明显升高血糖,三是低糖、低盐、低油脂,无添加剂。 糖友如何选择吃的零食 1、水果。最适合糖友的水果是番茄,另外,菠萝、火龙果、猕猴 ...
2013-11-27 21:03
糖尿病患者吃水果要注意什么
糖尿病患者应多吃低糖的水果 专家指出,枇杷、火龙果等水果的含糖量比较低,糖尿病患者可食用,此类低糖的水果能够患者的胰腺负担,使患者在水果中吸收到人体所需的矿物质、果胶和维生素,此外,水果中的一些微量元 ...
2013-11-27 15:40
少量多餐对糖尿病控制有什么好处
少量多餐是糖尿病饮食治疗原则之一,尤其适用于消化功能比较差的患者。一日总食量不变,增加餐次减少每餐的食量有利于胃肠道的消化吸收,餐后的血糖不会太高,减轻胰岛β细胞的负担。少量多餐对糖尿病控制有什么好处 ...
2013-11-27 02:13
糖尿病人在日常生活中应该如何选择食物?
糖尿病人在日常生活中应该如何选择食物?正确选择食物对于糖尿病患者来说是十分重要的,食物选对了可以帮助糖尿病的治疗,可是选错了就可能造成不良后果。接下来,糖尿病专家将为大家介绍,哪些食物是糖尿病患者应该 ...
2013-11-26 08:56
糖尿病人夏季吃南瓜 即可降糖又可降脂
南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率,使糖类吸收减慢,可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖上升。果胶还能和体内多余的胆固醇结合在一起,使胆固醇吸收减少,血胆固醇浓度下降,因而南瓜有“降糖降脂 ...
2013-11-26 08:43
狼吞虎咽更易得糖尿病 糖友应该怎么吃
糖尿病是什么?糖尿病就是指一种血液中的葡糖糖容易堆积过多的疾病,俗称“沉默的杀手”,糖尿病患者颇多,尤其集中在四十岁以上的中年人。由于免疫功能紊乱,糖尿病患者容易引起各类并发症,所以我们总是不断反复强 ...
2013-11-26 02:12
糖友三类食品不可放开吃
很多糖尿病病友认为糖尿病饮食治疗就是少吃饭,甚至不吃饭,而肉类如猪肉、羊肉、鱼、鸭等;坚果类如瓜子、花生、开心果、腰果等;无糖食品如咸饼干、咸糕点、无糖月饼等,好吃就多吃点,不受饮食疗法的制约。这种想 ...
2013-11-25 18:03
酗酒对糖尿病患者的危害
中国人喝酒是一种文化,酒在很多人的生活中必不可少。但是对于有代谢疾病的糖尿病人来说,糖尿病人可以喝酒吗?糖尿病人喝酒对身体好不好呢?通过下面的介绍我们了解下。一、酗酒对糖尿病患者的危害(1)酒精可使病 ...
2013-11-24 02:53
糖尿病饮食有哪些原则 补钙可预防并发症
饮酒也可能使血糖升高,特别是对于血糖尚未得到完全控制的糖尿病患者。这并不是酒精的作用,而是由于饮酒的同时摄入了糖类,例如有些酒中就含有果汁或糖份。此外,我国习惯在饮酒时佐以肉类等各种酒菜,这样很容易引 ...
2013-11-23 21:38

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