- 轻松控制血糖 饮食至关重要
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第一、蛋白质食物糖尿病患者还需要注意适当的补充蛋白质,对于糖尿病患者来说,在日常生活中应该适量的补充蛋白质,但对于蛋白质的来源有所讲究。最好是选择大豆及其豆制品为好,大豆中所含有的蛋白质不仅质量好,而 ...
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2015-8-23 14:21
- 适合妊娠糖尿病孕妇食谱
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妊娠糖尿病是危害准妈妈们健康的重要因素,那么怎么从饮食上加以预防呢?下面就是一块适合妊娠糖尿病孕妇的食谱,一起来看看吧!黄瓜拌粉皮材料粉皮200克、黄瓜50克。调料大蒜、芝麻酱、香油、生抽各适量。做法1。将 ...
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2015-8-23 11:42
- 糖友们一定要控制吃饭速度
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糖尿病的出现我们要注意的就是患者的饮食情况,糖尿病患者的饮食是比较的重要的,注意了解好糖尿病的饮食问题能够让病人对这种病少折磨一些,糖尿病患者要注意饮食习惯,也要注意控制食速?吃东西太快对消化道负担过 ...
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2015-8-23 04:00
- 糖尿病可以吃的水果有哪几种
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糖尿病的出现患者是要注意饮食的问题,注意对糖尿病的饮食的方法对很多的患者的身体都是有很大的好处的,糖尿病患者是要注意合理的饮食方法,那么,糖尿病可以吃的水果有哪几种?下面让专家来给我们简单的解答一下。 ...
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2015-8-23 02:17
- 糖尿病吃粗粮真的会降血糖吗
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随着人们健康素养的提高,越来越多的人意识到吃粗粮的好处。然而,过分迷恋粗粮,也会导致诸多问题。“粗粮可以降血糖“这种说法是不科学的,过量食用粗粮还可导致五大坏处。粗粮不能降血糖粗粮和细粮含有几乎等量的 ...
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2015-8-22 22:27
- 糖尿病医学营养治疗指南总论及解读
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2010年中国糖尿病医学营养治疗指南(简称“指南”)的编写及审定专家由中华医学会糖尿病学分会及中国医师协会营养医师专业委员会的常务委员专家构成。由两个学会的主任委员纪立农教授、马方教授任共同主编,同时邀请 ...
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2015-8-21 18:20
- 苦瓜真的可以降低血糖吗
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国内外的相关研究机构自20世纪60年代以来,已验证苦瓜对糖尿病治疗的功效。苦瓜含有降血压、血糖成分。苦瓜的营养成分,包含丰富的维生素C,含量约为120毫克,比草莓(80毫克)和柠檬(90毫克)还要高。矿物质方面,苦瓜 ...
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2015-8-20 14:00
- 不吃早餐对糖尿病人危害大 少量多餐控制血糖
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糖尿病患者为了控制食物的摄取量,很多都选择不吃早餐,这是万万要不得的。对糖尿病人来说健康的早餐搭配,应该是高纤维、低热量、高蛋白、低脂肪。蛋白质丰富的早餐能让你更扛饿,同时,血糖的波动也更校所以,糖尿 ...
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2015-8-20 13:08
- 糖尿病饮食宜忌
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糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征,临床上以高 ...
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2015-8-20 09:37
- 糖友不妨多吃富含纤维的食物
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纤维素是多糖化合物。食物纤维素包括粗纤维、半粗纤维和木质素。
纤维素的作用:
①有助于肠内大肠杆菌合成多种维生素。
②纤维素比重小,体积大,在胃肠中占据空间较大,使人有饱食感,有利于减肥。
③纤维素体 ...
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2015-8-19 13:41
- 牛奶:糖尿病者的“福音”
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奶类是营养价值最高的食品之一,其营养价值是其他任何食物所不能代替的,不论是健康人群还是疾病患者,科学饮奶对强壮体质,维持营养平衡,都可起到重要的作用。糖尿病是由于胰岛β―细胞受损,造成胰岛素绝对或相对 ...
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2015-8-19 12:31
- 糖尿病患者到底能不能吃南瓜?
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南瓜又称倭瓜,属葫芦科草本植物,据《本草纲目》记载,其味甘,性温,有补中益气、润肺化痰作用。亦可治气虚乏力、肋间神经痛、疟疾等症,南瓜子还能食用或榨油。南瓜对糖尿病的有益作用源于日本的一个发现:上世纪 ...
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2015-8-19 04:48
- 预防糖尿病小知识
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预防糖尿病小知识1。健康饮食首先应减少应酬或至少应简化应酬,提倡健康饮食(地中海饮食),在饮食结构上以碳水化合物为主(约占总进食量的60%左右),蛋白为辅(指肉类占总进食量的30%左右),脂肪应在5--10%即可 ...
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2015-8-17 10:47
- 粗粮面包糖尿病人最好的早餐
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我们都知道,早餐对于一个人一天的营养非常重要。人们习惯于吃面包加牛奶。对众多”糖尿”病患者来说,吃粗粮面包好还是细粮面包好?其实这可不仅是换换口味这么简单。实际上,粗粮的价值要远高于细粮。粗粮面包—— ...
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2015-8-16 11:26
- 糖尿病人想吃面条又怕血糖升高?做好这三点就不用怕了
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对于糖尿病患者来说,最要注意的就是主食的摄入,由于粥、面条这些主食中所含的淀粉比较高,在进入人体后会转为糖分,这对糖尿病人来说是不安全的。因此,很多患者就算很喜欢吃面条,为了不让血糖升高也忍痛割爱。但 ...
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2015-8-16 06:25
- 孕妇防血糖高的食谱
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孕妇防血糖高的食谱1、孕期高血糖影响胎儿的症状先天性畸形:在怀孕前期3个月内,正是胎儿器官发生期,含高营养素的母血可导致早期胎儿宫内生长迟缓与器官发育畸形妊娠中期3个月时,正是胎儿脑细胞形成和发育期,母 ...
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2015-8-16 03:28
- 降低高血糖预防糖尿病食物
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糖尿病是我们的生活中比较常见的一种疾玻对于这一疾病除了积极的治疗之外,对于血糖的控制能不能通过饮食来控制呢?下面给大家推荐相关的降低高血糖的预防糖尿病的食物供大家参考。黄瓜性味甘凉,甘甜爽脆,具有除热 ...
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2015-8-15 17:51
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