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糖尿病饮食
患了糖尿病 千万注意10大饮食原则
1 菜肴少油少盐糖尿病人应选少油少盐的清淡食品,菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式。烹调宜用植物油,尽量减少赴宴。在赴宴时也要尽量按照平时在家吃饭时的量和食物间的搭配来选择饭菜。2 “多吃肉、少吃 ...
2018-10-7 16:29
糖尿病人的饮食应该注意哪些
糖尿病饮食要求糖尿病患者应限制主食的摄入量,因为主食属于碳水化合物类食物,主食可以被迅速消化吸收转变为血糖,大量食用主食会使糖尿病患者血糖快速增高,不利于血糖控制。还有人提出糖尿病患者应少喝粥,因为粥 ...
2018-10-7 06:45
低糖饮食+运动 可减少半数的糖尿病
喝可乐、啤酒,吃薯片,看电视,小腿细细肚子大大,这并非只是漫画情节,而是当下许多人的生活现状。专家指出,糖尿病是典型吃出来的疾病,研究表明,亚洲人由于果糖饮料增加了60%糖尿病的发生风险,而中国人习惯吃 ...
2018-10-7 05:45
糖尿病患者需远离方便面 但可常吃这些东西
糖尿病患者的主食一般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。糖友需远离方便面方便 ...
2018-10-7 03:24
糖尿病患者饭后有哪些要注意的
1、糖尿病患者饭后要注意不能马上吃水果。有很多人都以为在饭后吃上一个水果能够帮助消化,但其实并不是这样的,如果吃完饭后马上吃水果很容易肚子胀气,因为水果中含有单糖类物质,若被堵塞在胃内,就会形成胀气, ...
2018-10-6 19:25
有益于糖尿病的蔬菜有哪些
饮食对任何类型的糖尿病都是最行之有效的、最基本的辅助治疗措施。经过饮食控制和调节,对于轻型患者,通常只需少量服药,血糖、尿糖即可恢复正常;对于中重型患者,可促使病情稳定,减轻或预防并发症的发生。而且, ...
2018-10-6 16:48
糖友秋季如何保健?四款食谱巧调理
秋季天气转凉,不仅是生活习惯的改变同时对于许多的人的饮食习惯也会发生相应的改变。对于糖尿病的患者来说同样也需要相应的改变。那么对于糖尿病患者而言秋季有什么保健须知呢?糖友秋季保健要做好三点1、坚持规律 ...
2018-10-6 16:33
糖友无需视水果为“敌人”
许多糖尿病患者视水果为“敌人”,一点都不敢碰。他们认为水果含糖高,影响血糖的稳定,会加重病情。但新鲜水果对人体健康起着不可缺少的作用。那么,糖尿病患者究竟能否吃水果,答案应该是肯定的。糖尿病患者吃什么 ...
2018-10-6 14:58
糖尿病肝病患者秋季饮食调理
随着气温逐渐转凉,秋天临近了。每到这个季节,由于雨水减少,空气愈发干燥,糖尿病患者容易出现口干舌苦、咽喉疼痛、干咳、便秘等症状,尤其是合并肝病的患者,容易出现病情反复。此类病人在饮食调理上有哪些需要注 ...
2018-10-6 01:56
糖尿病性肾病的饮食
根据日本透析疗法学会的统计,糖尿病性肾病有逐年增长的趋势,而且这种趋势今后也将持续下去。因此,对于糖尿病性肾病患者,饮食疗法就成为一个重要的课题。对于糖尿病性肾病患者,很好地控制血糖是十分重要的。高血 ...
2018-10-5 23:13
糖友,你对黄瓜的爱有多深?
我们的日常生活中每顿饭也少不了食用瓜果蔬菜,瓜果蔬菜的种类有很多,但是这其中亦果亦蔬的食物却是屈指可数,黄瓜可谓是其中的“稀缺资源”了。时值初夏,又到了黄瓜“崭露头角”的季节。黄瓜对于我们来说并不陌生 ...
2018-10-4 21:03
走出糖尿病食疗误区
糖尿病科学合理饮食是控制糖尿病的基础,但有不少糖尿病患者对饮食治疗有以下误解:用过度节食或全素食甚至“辟谷”方法治疗糖尿病 开始时因热量摄入减少,使血糖、尿糖暂下降,但随后由于营养素摄入不足,人体活动 ...
2018-10-4 16:17
糖尿病患者应补充这4种维生素
1、β-胡萝卜素糖尿病患者氧自由基增加可使LDL氧化成低密度脂蛋白,引起动脉粥样硬化,还可损伤肾小球微血管引起糖尿病肾病,β-胡萝卜素有较好的抗氧自由基的能力,每天可以补充15~25mg。2、维生素C维生素C可以降 ...
2018-10-3 16:41
哪些病因诱发了糖尿病这种疾病呢
哪些病因诱发了糖尿病这种疾病呢?糖尿病这种疾病在我们的生活当中也是非常可怕的一种疾病了,而且现在有很多的人也都患上了该病,随着该病的发生,给我们的身体健康和我们的正常生活也是带来了很大的影响,所以我们 ...
2018-10-2 09:28
甜食好吃不宜多吃
“酸酸甜甜,我的最爱”,听到这句广告词,您的嘴角都会不由得上扬。甜食带来好心情,这也是很多人喜欢甜食的原因。休闲时节,买一大堆甜食,边看电视边吃,阴云密布的“心”空立刻变得晴朗!可惜心情快乐,并不意味 ...
2018-10-2 08:30
粗细粮搭配降血糖
许多糖尿病患者认为,吃粗粮可以降低血糖,这是有一定科学依据的。研究表明,进食粗粮或全谷类食物后,餐后血糖变化小于精制米面,有利于餐后血糖的控制,同时所含有的植物化学物质可以改善糖耐量。但凡事具有两面性 ...
2018-10-1 04:50
1型糖尿病患者饮食建议
糖尿病治疗专家称,一型糖尿病患者的饮食比二型糖尿病发展的饮食要注意的事项多,原因是因为一型糖尿病患者大多数是儿童或者是青少年,此种人群需要丰富的营养物质进行身体的发育,所以在安排一型糖尿病饮食过程中, ...
2018-9-30 18:22
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