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糖尿病饮食

高血糖病人吃什么蔬菜好: 高血糖病人吃什么蔬菜好1、胡萝卜胡萝卜中富含的维生素有很好的抗氧化作用，胡萝卜中含有大量的β胡萝卜素，可以清除体内的自由基，因此日常饮食中多吃胡萝卜、甘蓝及其它富含胡萝卜素的蔬菜，能够有效的降低血糖。2 ...; 2016-11-20 07:58

糖友饮食少油少盐防病遵守4原则: 糖尿病想必大家都有一些了解，它是现代社会比较高发的一种慢性疾病，糖尿病对身体的危害性也是非常大的，严重时它会带来一系列的并发症，大家一定要做到早期预防，如果出现饮水饮食过多的现象，及时的到医院做检查， ...; 2016-11-20 04:46

夏季糖友吃苦瓜黄瓜清热解暑: 夏季是养生保健好季节，中国自古就有“冬病夏治”的养生法则。夏季糖友吃什么能清热解暑又有助降糖呢？夏天是吃瓜的季节，苦瓜和大黄瓜这两种时令蔬菜就能帮助糖友们。大黄瓜清热利水，含糖量不到5% 大黄瓜又叫 ...; 2016-11-20 04:11

男人多喝牛奶女人多喝豆浆: 牛奶和豆浆都富含很多营养物质，对人体有益，但是经调查牛奶适合于男人喝，豆浆更适合女性。特别是对于黄皮肤的中国人，豆浆更适合。对于处于30~45岁的女性而言，妇科疾病频发，乳腺肿瘤、子宫肌瘤、卵巢囊肿，这些 ...; 2016-11-19 04:27

糖尿病病人的水产品及五谷杂粮: 适合糖尿病患者的食物水果类： 1、苹果：性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较 ...; 2016-11-18 11:32

妊娠期糖尿病能吃哪些水果: 水果一直以来深爱广大市民的喜爱，不仅能够满足市民们对美味的需求，还能补充身体水分，促动肠道蠕动，对肠道和皮肤都有极大的好处。对于妊娠期糖尿病患者来说，水果还是不错的良药，对患者的病情和胎儿都有好处。但 ...; 2016-11-18 08:46

糖尿病患者出现缺铁性贫血如何补铁？: 铁是人体内必需的微量元素之一，与糖尿病患者的健康息息相关。糖尿病合并自主神经病变者，往往胃肠功能紊乱，吸收能力降低，容易出现铁的缺乏。严格控制饮食的糖尿病患者，因营养失衡，也容易缺铁。另外，由于糖尿病 ...; 2016-11-18 04:46

糖尿病患者常吃6食物有助降血糖: 1、洋葱--洋葱含有刺激胰岛素合成和分泌的物质，其所含的前列腺素A和硫胺基酸有扩张血管、调节血脂、防止动脉硬化的作用，适用于糖尿病伴有血脂异常的患者。2、南瓜--南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，能与人体内多 ...; 2016-11-17 17:22

糖友应适量食用水果糖尿病饮食避开5个误区: 糖尿病患者对食物有着严格的要求，含糖量高的水果一律不能吃。所以，含糖低的水果就变得非常受他们欢迎。哪些水果属于低糖水果？那些水果适合糖尿病患者食用？下面让小编为您解答。糖友应适量食用水果适量的水果也是 ...; 2016-11-17 12:09

糖尿病患者如何控制糖类进食: 血糖是血液中的糖分，主要是葡萄糖。葡萄糖是人体重要的能量分子，它的主要来源是食物中的淀粉、葡萄糖、果糖、蔗糖等碳水化合物。当这些碳水化合物被消化吸收后，一部分葡萄糖直接留存于血液中，而富余的糖则在肝脏 ...; 2016-11-17 02:08

盛夏水果大餐专家指导糖友科学合理选健康水果: 盛夏，各色时令水果纷纷上市，而很多糖尿病患者出于忌口，始终与水果保持距离。近日，国防大学医院糖尿病诊疗中心的专家一致强调：糖尿病人可以吃水果，关键是根据病情科学合理地选用。一、糖友吃水果有讲究水果中的 ...; 2016-11-16 22:00

低糖少加工糖尿病老人选择零食注意这些: 家有一老，如有一宝。孝敬老人不仅仅是美德，更是我们心理的需要，在回家时要给家中的老人带些零食，老人辛苦一生，也应该享受一下儿女的孝心。我们回家时选择零食，不能盲目，尤其是家中老人有糖尿病和高血压情况， ...; 2016-11-16 17:03

酸奶等发酵奶制品的降糖功效极佳: 研究期内共有753名参试者确诊患有2型糖尿玻饮食记录数据分析发现，适度喝酸奶和吃低脂奶酪可使2型糖尿病的危险降低24%。每周喝4.5盒（每盒125克）酸奶，患2型糖尿病危险降低28%。英国《每日邮报》报道，英国的一项最 ...; 2016-11-16 10:01

甜食多吃会引起糖尿病鲫鱼豆腐汤有益血糖: “酸酸甜甜，我的最爱”，听到这句广告词，您的嘴角都会不由得上扬。甜食带来好心情，这也是很多人喜欢甜食的原因。休闲时节，买一大堆甜食，边看电视边吃，阴云密布的“心”空立刻变得晴朗！可惜心情快乐，并不意味 ...; 2016-11-15 13:39

鳝鱼含很高的维生素A 是糖尿病人的理想补品: 黄鳝营养价值高。根据美国试验研究资料，经常摄取卵磷脂，记忆力可以提高20%。故食用鳝鱼肉有补脑健身的功效。它所含的特种物质“鳝鱼素”，有清热解毒、凉血止痛、祛风消肿、润肠止血等功效，能降低血糖和调节血糖 ...; 2016-11-15 04:07

糖友看过来：主餐外你还能吃这些: 糖尿病人除有计划地安排每日的热卡、三大营养素摄入外，还应注意主餐外的饮食。水果水果富含维生素、矿物质和可溶性纤维（果胶）。果胶能降低葡萄糖吸收的速率和减少脂肪的吸收，故有降脂、降糖的作用。但由于水果含 ...; 2016-11-14 13:22

15款蔬菜有益于降低血糖: 降血糖的蔬菜都有哪些呢？要注意什么更好缓解糖尿病呢？下面就和家庭医生在线小编一起来了解一下吧。1、南瓜：近年来国内外的研究均表明南瓜是一种治疗糖尿病的理想食物。南瓜含有大量的果胶，当南瓜与淀粉类食物 ...; 2016-11-14 12:13

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