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完美塑身

《好女人抗老秘籍》书籍介绍: 　　　　　　25岁以后，女人需要坚持每天用眼霜，因为衰老已经开始来袭。　　虽无法阻止岁月的脚步，但却有办法减缓衰老的速度，甚至能出乎你意料地延长青春的时限，本书通过饮食、运动、心灵以及对衰老 ...; 2018-6-30 10:58

足部反射疗法的历史和问题集锦: 　　反射疗法问题集锦　　有关反射疗法常见的问题，在这里整理了一下，为了取得更好的按摩效果，看看下面这些问题吧！　　Q 1：反射疗法和穴位按摩一样吗？　　A：虽然都是刺激脚底，但是并非相同。穴位按摩是 ...; 2018-6-30 07:07

最适合女性的12个瘦身小运动: 　　一、头颈：右手举过头顶，将头部向右侧拉动，复位，反复几次，换左手重复动作。　　二、肩部：左手将伸直的右手托起平举，向左拉伸，换手重复动作。　　三、胸部：双手平举，做扩胸运动。　　四、二头肌： ...; 2018-6-30 03:17

低卡路里番薯减肥餐，轻松告别小腹婆: 　　一、地瓜(番薯)浓汤　　材料：地瓜100g、白花椰菜50g、开水1.5碗、太白粉1小匙　　做法：　　地瓜洗净去皮切成块状，置入电锅中蒸熟。取出放入果汁机中打成泥。花椰菜洗净切成小朵状备用。 ...; 2018-6-29 05:21

11个姿势瘦小腿打造完美腿部曲线: 　　Step1：放松站立一条腿前身脚跟着地脚尖最大限度得向上，上身前倾拉伸小腿后侧肌肉。每15秒钟交换一次，每条腿重复15次。　　Step2：放松站立脚跟抬起用脚尖站立，一条腿向前弓步屈膝，身体下压至45度双手 ...; 2018-6-29 04:48

按摩+精油消浮肿打开水通道远离肿泡眼: 　　淋巴排毒，循环开路零障碍　　排水功课开始前，先做一个预热按摩，打开淋巴循环，水通道更流畅。　　1、用双手三根手指指腹从额头中央一直按压到太阳穴。　　2、从眼部周围起，先用中指再以中指和无名指指 ...; 2018-6-29 03:42

盘点：“娘”味十足的男明星: 　推荐阅读：娱乐圈女明星鲜为人知的儿时旧照 1 陈坤　　自从《像雾像雨又像风》就觉得她娘味十足了，到后来的《金粉世家》那更是“娘”到了极至。与董洁的戏给人感觉就像“两姐妹”在一起。　　娘味指数 ...; 2018-6-29 02:04

人鱼打扮今年女星最爱: 　　推荐阅读：中国男人心中性感女神排行榜　　范冰冰穿鱼鳞装金碧辉煌　　在12月2日举行的《时尚先生》庆典，范冰冰的出席又让大家惊艳一把，越来越大手笔的礼服仿佛在诉说着范冰冰已经当仁不让的成 ...; 2018-6-28 16:44

苍井空自爆美白私房照: 　　宅男女神苍井空不但拥有火爆身姿，全身美白的肌肤更让人迷醉。苍井空还经常自爆素颜私房照展示自己白皙无暇的肌肤，近日公布的私房照则几乎都是吃零食的自拍，吃相憨馋可爱更惹人爱呢。　　作为宅男 ...; 2018-6-28 16:12

热瑜伽26式助你热辣瘦身: 高温瑜伽和传统瑜伽有着很大的区别其中最大的区别就是，练习房的温度必须不能低于38℃。因为，在身体冰冷的情况下就练习瑜伽，很容易受伤。尤其是对于瑜伽这种非常讲究身体拉伸的运动来说，温度就显得非常的重要。38 ...; 2018-6-28 05:14

丑！盘点女明星的尴尬一摔: 　　推荐阅读：相当震撼的大牌明星丑态照　　赵薇做活动，下楼梯忽然脚软，被拍下尴尬镜头，其出糗表情和范冰冰有一拼　　梁咏琪表演过程中意外脚软摔倒，由舞伴搀扶住，可是最终还是跌坐地上……尴 ...; 2018-6-27 09:29

女星最完美身体部位值多少钱小S脸蛋值千万: 　　全球女星最昂贵的身体部位有哪些？大S的身体：1亿元台币（为让害怕古装戏大s接拍《倩女幽魂》，剧组开出为上亿新台币保单）。　　林志玲的胸部价值100万。　　秦海璐的单眼 ...; 2018-6-27 08:56

排毒养颜内外出击打造完美身材: 　　改善面部肌肤循环　　身体循环系统欠佳，肌肤更生及排水排毒速度也会逐渐下降，毒素积聚，会令肌肤变得暗哑无光之余，更会呈现浮肿现象。要解决以上问题，可选择具刺激细胞活动及促进循环系统的面部美容产品，为 ...; 2018-6-27 07:50

美背秀出来消除背部痘痘干净迎夏天: 　　夏天来了，如果背部有些小痘痘，穿个小吊带的多不美观啊。很多人都对此感到非常的烦恼。　　一、背部长痘痘的原因：　　皮肤科医生说，根据每个人的体质不同。其实每个人的T字部位、两颊部位和背部都是油脂 ...; 2018-6-26 21:25

大S与情敌张雨绮比美: 　　推荐阅读：盘点娱乐圈一脱成名的女星　　中分长卷发：同样是中分长卷发，大S的给人感觉温柔而娇媚，张雨绮的则干练而强势。这回合，娇柔的大S胜！　　盘发斜刘海：大S的盘发斜刘海狂野，而张 ...; 2018-6-26 14:51

明星瘦脸有诀窍为你介绍8大明星瘦脸技巧: 　　　　张柏芝　　刚出道的时候张柏芝的脸是很圆的。后来经过刻苦努力，终于减成了现在的骨感脸。尽管有些人觉得她瘦脸后不如从前清纯漂亮，但是无论如何，她的瘦脸方法还是成功的：　　秘诀1:戒肉食菜 ...; 2018-6-26 13:45

《倾城之泪》陈乔恩窦骁婚纱拍摄剧照图: 2018-6-26 07:10

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