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轻度便秘如何饮食: 1、适当控制脂肪：在膳食中不要用多油食品及油炸食品。烹调要少用油，采用蒸、氽、烩、焖等方法。忌食多脂肪食物，以免加重腹泻。2、多吃含高蛋白、高热量的食物：慢性结肠炎的病程长，经常反复发作，为改善营养状 ...; 2017-12-9 21:38

多吃香蕉通便？便秘的5个误区: 误区1：不吃肉少吃饭。有人认为不吃肉少吃饭就能缓解便秘，其实这样做反而会给便秘推波助澜。胃肠的运动也是需要动力的，而正常的饮食是保证其正常运转的基础动力，否则体内的废物很难被排出体外。不过，因为高蛋白 ...; 2017-12-9 15:25

便秘可诱发产后痔疮: 产后痔疮是产科急症之一。在生活中，很大一部分孕妇会在分娩后由于种种原因患上痔疮，最常见的导致产妇患上产后痔疮的原因是便秘，产妇在妊娠后期增大的子宫会压迫肠道，使得肠蠕动减慢，粪便在肠道中停留时间过长 ...; 2017-12-9 08:12

宝宝喝牛奶便秘怎么办?　缓解便秘多吃四种辅食: 在生活中经常会遇到一些人有便秘的情况，最明显的症状就是大便时很困难，或者是大便带血。这些人有的是成年人或老年人，有的是几岁的小孩。但是，最近却听说有个十个月的宝宝也出现了便秘的症状，孩子很难受，家人很 ...; 2017-12-9 01:42

引发便秘的原因: 1、自发性：不是器官性的疾病，而是大肠迟钝、急躁性大肠功能异常，以及排便出口阻塞所致。2、内分泌性：如怀孕时内分泌异常，或是有女性生殖系统疾病者。3、神经性：例如糖尿病引发的周边神经病变、中风、长期服用 ...; 2017-12-9 00:38

缺乏运动易便秘！试试瑜伽治疗便秘: 我们都知道，很多女性朋友都会经常练习瑜伽，瑜伽不仅可以强身健体，还可以减肥瘦身，因而深受人们的喜欢。那么练瑜伽可以治疗便秘吗？下面让我们具体来看看吧！练瑜伽能治便秘吗？不少瑜伽动作能增强腹部压力，促进 ...; 2017-12-8 10:46

便秘喝什么茶: 1、黑豆茶黑豆在中医中被认为具有良好的润肠效果，由于它富含膳食纤维，能够起到润滑肠胃、软化粪便的作用，使排便更加顺畅。此外，黑豆还能够改善血液循环，保持皮肤湿润，秋季干燥时节多黑一点黑豆茶更能预防因体 ...; 2017-12-8 08:44

排便伴有腹痛或是便秘惹的祸: 便秘是临床常见的复杂症状，而不是一种疾病，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。必须结合粪便的性状、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断。如超过6个月即为慢性便秘。然而， ...; 2017-12-7 23:52

秋季上火便秘的原因: 秋季上火便秘的原因1、不爱喝水秋季气候干燥，我们经常会感到口干舌燥，皮肤也会出现干燥起屑的现象。即使是这样的情况，很多人还是没有养成爱喝水的习惯。如果每天不能补充足够的水分，就容易产生便秘的症状。2、没 ...; 2017-12-6 16:21

婴儿便秘应对准则: 有些婴儿，习惯于间隔2-3天排一次大便，只要粪便不坚硬，便无困难，没有不适表现不算便秘，不必作任何处理。对以牛奶为主食的新生儿及小婴儿，两次喂奶间期应给予饮水，淡盐水及清淡的菜汁均可。每次20-30毫升，以改 ...; 2017-12-6 14:52

红薯助力排便怎么吃减肥效果明显？: 红薯减肥法的原理1、纤维素促肠道蠕动红薯含有均衡的营养成份，如维生素A、B、C，纤维素以及钾、铁、铜等10余种微量元素，其中纤维素对肠道蠕动起良好的刺激作用，促进排泄畅通。2、低热量低脂热量低又能饱腹，红薯 ...; 2017-12-5 10:14

宝宝便秘家长要重视家庭护理: 婴幼儿便秘虽然谈不上什么大病，但如果长期出现便秘，粪便在婴幼儿的肠道内停留时间过久，排泄物中细菌会分解产生许多有害物质，这些有害物质容易流到血液中而被身体吸收，宝宝的身体如果吸收的毒素过多，超过肝脏的 ...; 2017-12-5 09:50

新生儿便秘预防: 便秘指大便干硬，隔时较久，有时排便困难。单纯性便秘多因结肠吸收水分电解质增多引起。婴幼儿便秘大多是由于饮食不足，食物成分不当，肠道功能失常，体格和生理异常等引起的，有些孩子是由于使用过一些抗菌素导致菌 ...; 2017-12-3 00:54

产后便秘是一种产伤: 产妇产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以解出者，称为产后便秘，或称产后大便难，是最常见的产后病之一。分娩是令所有女性都喜悦的事情，因为迎接的是一个新生命的降临。但是同时也是令很多女性都痛 ...; 2017-11-29 18:43

缓解便秘切忌5大食疗误区: 多吃香蕉能通便一般人都认为，香蕉是润肠的，其实只有熟透的香蕉才能有上述功能，如果多吃了生的香蕉不仅不能通便，反而会加重便秘。因为，没有熟透的香蕉含较多鞣酸，对消化道有收敛作用，会抑制胃肠蠕动。一般来说 ...; 2017-11-29 13:39

便秘是先天性巨结肠最早出现的症状: 先天性巨肠是由于直肠或结肠远端的肠管持续痉挛，粪便淤滞的近端结肠，巨结肠肥厚、扩张，是小儿常见的先天性肠道畸形。先天性巨结肠有以下几种表现：1、胎便排出延迟，顽固性便秘腹胀患儿因病变肠管长度不同而有不 ...; 2017-11-29 13:22

缓解孕妇便秘有五良方水果解“秘”简单有效: 妇女怀孕后，身体发生一系列变化，子宫不断增大，体重增加，心脏负担加重，新陈代谢加快，肺脏和肝脏的负担也加大，机体的能量消耗也增多，此外，不仅要排出自身的代谢产物，还需要不断替胎儿排出废料，往往很容出现 ...; 2017-11-29 10:12

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