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盲目减肥易致月经紊乱: 　　减肥一直是女性关注的热点，为了秀出身材、秀出风韵，许多女性每天忍饥挨饿，胶囊、仪器通通上阵……可以说是费尽心思。但让人忧心的是，盲目减肥却是以减掉健康为代价：在体重下降的同时，却造成体内脂肪储存不 ...; 2015-1-22 18:20

痛经吃什么好经期解痛食疗来帮忙: 女性痛经要怎么吃才好1、水果的选择有讲究月经期间经常食用水果，可以防治发生便秘，避免盆腔充血，一些属性偏冷的水果却不宜在月经期间食用。月经期间适宜吃的水果有平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等，而橘子、 ...; 2015-1-22 18:04

预防痛经要经常吃素: 痛经是指经期前后或行经期间出现下腹剧烈疼痛、腰酸、甚至恶心、呕吐的现象，严重的会直接影响正常工作和生活。一项研究指出，吃素有助于缓解痛经。即使不吃全素，每天补充大豆或蛋白质粉，也能改善经前症候群和痛经 ...; 2015-1-22 18:03

易致女性痛经的7原因: 1、工作压力大：长期超负荷的工作，会使女性的神经一直处在一个紧张环境，会导致女性对疼痛过分敏感。2、精神紧张脾气大：很多女性都有这样的感觉，但凡每次激动生气，都会觉得心闷气短，呼吸困难等。原因是，人一但 ...; 2015-1-22 15:58

痛经时可以喝的粥: 月经是女人最忠实的“好朋友”，象征著孕育下一代的能力，也是女人的健康指标，需要细心呵护。然而，生理期带来的不适，是否曾让你困扰不已？那么，痛经时喝什么粥能好点？有什么益处？痛经，系指经期前后或行经期间 ...; 2015-1-22 14:57

介绍有效缓解痛经的方法: 痛经指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生 ...; 2015-1-22 14:49

痛经初期的症状表现值得大家关注: 痛经是女性朋友常常会遇到的疾病，痛经的出现给患者带来很多的疼痛，严重影响了患者的日常生活。对于女性朋友而言，提前把握痛经的早期症状是很重要的，只有提前掌握了痛经的早期症状，才能及时准确判断病情，并做到 ...; 2015-1-22 13:59

痛经的原因有哪两种: 痛经的原因有两种：1、原发性痛经女性朋友生殖器官未器质性病变的痛经称作“原发痛经”。原发性痛经通常发生于未婚、未孕的女性，一般对生育没有影响。2、继发性痛经由于生殖器官病变引起的痛经，称作“继发痛经”， ...; 2015-1-22 11:07

缓解痛经要学会自我保健: 1。自月经初潮起，就应学习、了解一些卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消除恐惧及紧张心理，可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度。注意经期及性生活卫生，防止经、产期间上行感染，积极 ...; 2015-1-22 06:25

青春期痛经怎么办 5招痛经不再刁难你: 1。加热身体女人痛经时可以通过喝热水、多穿衣服等方法加热身体，能扩张血管、加快血流、对抗子宫平滑肌收缩，进而减轻疼痛。实验证实加热身体同时口服安慰剂的止痛效果可媲美口服止痛药物，若在加热身体的同时口服 ...; 2015-1-22 05:48

月经量多时间长怎么办: 月经量多时间长怎么办1、适寒温要根据气候环境变化，适当增减衣被，不要过冷过凉，以免招致外邪，损伤血气，引起月经疾病。2、节饮食要注意饮食应定时定量，不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免 ...; 2015-1-22 05:22

女人痛经的因素都有哪些: 女人痛经的因素有很多种，但是很多女性都不大了解，痛经严重影响了女性的身心健康，那么患上了痛经有些什么因素！1、激素影响。一般情况下，卵巢排卵后再过2周左右会有月经来潮，等卵巢结束排卵后会逐渐产生黄体，而 ...; 2015-1-22 05:14

月经不调是什么原因？月经推迟的原因有哪些: 月经不调是什么原因？月经不调是一种常见的妇科疾病，但是很多年轻的女性却对此感到不以为然，他们将月经不调视为一种偶然出现的正常生理现象，觉得没必要过度担心，在没有出现明显症状的情况下选择了忽视。显然，这 ...; 2015-1-22 03:21

抵抗痛经绝招: 大脑，因此痛经的严重程度与大脑紧张度成正比。通过功能性核磁共振研究更证实，大脑感受他人痛苦的区域与感受自己疼痛的区域相同，也就是说见到他人痛经可能导致你的痛经加重。建议“痛”的人；看一部爆笑喜剧放松 ...; 2015-1-22 02:36

怎么治痛经最有效: 痛经是妇科病人最常见的症状之一。许多妇女在经期有轻度不适，不过痛经是指经期的疼痛，严重影响了正常的活动，并且需要药物治疗。但有些妇女不把痛经当回事，不理它，则造成的危害是极大的。那么，怎么治痛经最有效 ...; 2015-1-22 01:07

学会6招帮你轻松告别痛经: 女性痛经已经是很多女性会犯的毛病，也是一种正常的生理现象，只需要好好调理，保证心情愉快就可以，今天小编就教大家痛经怎么调理的方法，6招让你轻松告别痛经，快来学学吧。一、痛经怎么调理1、健康饮食、补充矿物 ...; 2015-1-21 21:37

月经来潮时手淫，有加重痛经的可能: 手淫一旦促发性兴奋及至性高潮时，也会造成子宫一定程度的收缩。所以在月经来潮时手淫，有加重痛经程度的可能。咨询：手淫后来月经，常感到下腹疼痛，有时竟难以忍受，这是为什么？答疑：少女月经来潮时发生腹痛， ...; 2015-1-21 21:09

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