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女性应该如何预防痛经？: 由于特殊的生理现象，在生活与起居、劳作方面必须要合理安排，有一定的规律。不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等，尤其是月经期更需要避免寒冷刺激，淋雨涉水，剧烈运动和过度精神刺激等。经常锻炼身 ...; 2016-9-3 03:03

痛经在饮食方面需要注意: 1、清淡及营养饮食宜清淡，易消化，可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。女性在月经来潮前应忌食咸食。或者在痛经出现之后。2、忌生冷、宜温热月经期 ...; 2016-9-2 20:55

痛经喝红糖水注意什么: 女性痛经别乱喝红糖水首先，喝热的红糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，女性朋友若有行经不畅、小腹胀痛的问题，不妨试试这个方法；也可加些姜汁共煮，补中气、补血养肝（ ...; 2016-9-2 18:00

调理痛经的4款营养粥: 痛经是指妇女在经行前后，或正值经期，发生小腹或腰部疼痛，甚至剧痛难忍，随着月经周期持续发作而言。在中医看来，发生的原因主要是血气运行不畅所致。因为经水为血所化，而血又随气运行，若气充血旺，气顺 ...; 2016-9-2 07:48

辨证泡脚可治痛经: 女性养生：辨证泡脚可治痛经泡脚治痛经前，要注意先用热气熏蒸一会儿脚部，等水温适合时开始泡脚。泡脚时脚应在药中不停地活动，让足底接受药渣轻微的物理刺激。1、气滞血瘀型痛经表现为经前或经期小腹胀痛，经血色 ...; 2016-9-2 07:03

月经提前10天正常吗细数其九大因素: 月经是女性的一种生理反应，月经的正常与否也和身体健康有关系，在有月经不正常的情况后，一定要重视，其中月经提前就是其中的一种。月经提前10天正常吗女性月经周期一般为28-30天，月经提前和推迟7天也属于正常，不 ...; 2016-9-2 06:48

顽固性痛经的中药调理: 根据不同症候，素质差异，经期调血止痛以治标，平时辨证求因以治本，使气顺血和，经血流畅，其痛自愈。1：处方：当归15克，白芍、牛膝、党参、桂枝、甘草各10克，川芎、丹皮各6克，吴茱萸4克。用法：药研细末，经前7 ...; 2016-9-2 06:47

平时饮食均衡可以缓解痛经吗: 一、指压法：足部含有一些指压点，被以为与骨盆部位的气路相连。这是缓解痛经的方法之一。在脚踝双边的凹陷处，皆有指压点。轻轻地用拇指与其它指尖捏后。右脚作完，换左脚，各指压数分钟。二、避免咖啡因：咖啡、茶 ...; 2016-9-2 02:56

苗条的女生痛经要注意了: 据调查，被诊断患有子宫内膜异位症的妇女，无论是确诊当时还是在过往的时间内，体形往往偏瘦。痛经，都是苗条惹得祸苗条的女生容易得子宫内膜异位症。所谓子宫内膜异位，是指生长在子宫内壁上的内膜不在其位，而是“ ...; 2016-9-2 01:18

备孕时怎么治疗痛经: 对于治疗痛经，我们大家都会一些止疼的方法来缓解，其实中医也是可以治疗痛经的。特别是中医的食疗，那么接下来看看专家是如何讲解，关于中医食疗治疗痛经的方法，希望可以帮助了解！食疗一：枸杞莲心茶原料及做法： ...; 2016-9-2 00:03

闭经究竟会对女性的身体造成哪些伤害: 根据闭经形成的原因，闭经给女性带来的危害程度也是不一样的，有的女性是属于正常生理现象，而有的则是会伤害到身体的。那么，非正常闭经会对女性的身体造成哪些伤害？对此，医院的专家介绍说：闭经的危害有哪些：1 ...; 2016-9-1 23:34

女性痛经需要接受治疗吗？: 记得小编上学时，总会碰到几个经常性痛经的室友，情况有轻有重，轻则休息一下就好，重则根本动弹不得，躺在床上冷汗淋漓。大多数年轻女孩遇到这种情况都会选择“忍一忍”，认为痛经很正常。采取的措施大都是卧床休息 ...; 2016-9-1 21:38

痛经吃什么缓解痛经的食谱大全: 牛奶蜂蜜饮功效：牛奶中含钾多，而且蜂蜜中含量丰富的铁有利于补充即将到来的人体大量失血导致的铁质流失，每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，可以缓解甚至消除痛经之苦，效果极好。原材料：新鲜牛奶500毫升，蜂蜜2 ...; 2016-9-1 21:14

作息不正常月经也别想正常！: 随着女性月经不调情况的增多，我们发现这些情况常常发生在都市白领身上，这是为什么呢？都市白领为什么会月经不调？其实，这都是跟她们的作息情况有关。要知道，女性作息不正常影响月经正常！1、起居无度：妇女经期 ...; 2016-9-1 13:49

人流后多久来例假才算正常？: 　　网友提问：我是因为孕期胎儿停止发育做的无痛流产，现在距离做完手术有33天了，月经始终没有来。之后我用验孕试纸测试过，并没有显示怀孕，请问医生这是怎么回事呢？流产多久以后来月经是正常的？如果还不来我要 ...; 2016-9-1 13:49

痛经的发病原因和预防措施: 发病原因引起痛经的因素很多，常见的有以下几种：⑴子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。⑵子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。⑶子宫位置异常若妇女子宫位置极度 ...; 2016-9-1 13:19

小步快走可有效缓解痛经: 不少人认为生了孩子痛经自然就好了这种说法不正确。生育后，由于宫颈口相对变得松弛，经血容易排出，所以有的人的痛经现象会有所缓解，但不会因此而“治愈”。对于原发性痛经的女性，只要生活上多注意，会有所改善， ...; 2016-9-1 08:53

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