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缓解痛经的护理方法: 痛经的护理方法1·维生素D是一种脂溶性维生素，具有缓解慢性疼痛的作用，女性可通过摄取富含维生素D的食物来减缓痛经。研究显示，女性需要保持体内没公斤体重75毫克 -99毫克的维生素D含量，才能保证骨质健康，抵抗 ...; 2017-5-20 02:09

例假痛经该怎么办: 月经是女人的生理特征，也是每个女人好朋友，女性经期注意事项有很多，那么，例假痛经该怎么办呢？例假痛经可采取以下的调理方法：1、生活调理。早睡早起，注意讲究经期卫生，消除对月经紧张恐惧心理；2、运动调理。 ...; 2017-5-20 01:48

有效缓解痛经的4种中草药: 1、益母草益母草是历代医家作为治疗女性痛经的草药，对于治疗气滞血淤型痛经患者有显著的疗效。益母草味性辛苦，微寒，具有活血调经，去淤血，抗凝血，止痛消肿，清热解毒等功效。还能美容养颜，减轻子宫痉挛所带来 ...; 2017-5-19 20:21

女人小心痛经背后的疾病: 为妇科常见病，重者可能引起弥漫性腹膜炎、感染性休克等严重后果，轻者经久不愈，反复发作给病人造成痛苦，而影响妇女身心健康，因此必须重视盆腔炎的防治。痛经背后的疾病之一：子宫内膜异位症许多生殖器官病变会引 ...; 2017-5-19 15:19

哪些痛经在婚后能得到缓解: 引起痛经的原因较多，如子宫过度后倾后屈、子宫发育不良或畸形（如双角子宫、子宫纵隔等）、阴道畸形、处女膜狭小、骨盆肿块、附件炎及子宫内膜异位症等，因此，如有痛经，不能只是等待结婚和生育，而应该去医院妇产 ...; 2017-5-19 15:10

女性应如何护理痛经: 女性痛经是最痛苦的噩梦，那种感觉是无法形容的，然而，由于各种压力，现在越来越多的女性经手这种折磨，同时她们在饮食上还要有诸多的注意。那么，痛经的人能吃香蕉吗？女性应如何护理痛经？痛经是女性最常见的一 ...; 2017-5-19 14:14

“三字经”助你调理月经不调: 月经不调有许多危害，如出血量多导致失血性贫血，诱发生殖器炎症，严重时还可能导致不孕。预防月经不调，女性朋友们不妨记一下“三字经”。女人月经不调会造成贫血、不孕、生殖器炎症等健康危害，想要避免其所带来的 ...; 2017-5-19 12:28

女人为啥会痛经: 有人会问，痛经到底是怎么形成的呢？为什么不同的人对于痛经的感受不相同呢下面就痛经的成因分几种情况加以分析，你可以对症辨别自己属于哪种原因，有所选择的治疗和预防。另外由不同疾病引起的痛经，又称为继发性。 ...; 2017-5-19 11:26

痛经会不会影响怀孕？要如何预防痛经？: 痛经属于常见的一种妇科症状，有40%的女性会出现痛经情况，小腹部疼痛难忍甚至头晕、恶心、呕吐等，有一部分女性担心痛经会影响到怀孕情况，那痛经会不会影响怀孕呢。痛经会影响到怀孕吗？痛经主要是分为继发性的和 ...; 2017-5-19 09:06

造成女性痛经的五大原因: 　　1、生理因素。由于月经期出血过多导致血钙的流失，然而正值青春期的女性对钙的需求又正好加大，所以导致严重缺钙，血钙降得更低，才会时常造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致疼痛。　　2、受凉因素。因天气寒冷或 ...; 2017-5-19 08:22

预防痛经需保持良好心态: 1、良好心态痛经患者应该对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消除恐惧及紧张心理，可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度。所以，在经期来临时，要以正确的心态去面对，这样能有效帮助痛经的预防。2、饮 ...; 2017-5-19 07:50

经前按四穴位可缓解痛经: 按摩特定的穴位对痛经的缓解有一定作用。按摩一般不建议在经期进行，而最好在经期前5～7天。每日1次，月经来潮后停止。1、揉太冲穴此法具有明显疏肝止痛的作用，不仅可以治疗痛经，还有助于预防和治疗大部分妇科疾病 ...; 2017-5-19 06:41

缓解经期乳房胀痛的穴位按摩: 　　按摩一直都是一种很好的治疗乳房胀痛的方法，特别是在经期，你的乳房开始莫名的胀痛，这个时候，你配合一下这些按摩方法，不仅可以缓解疼痛，更能让你的胸部瞬间大起来。　　1.鹰窗穴　　位置：从锁骨数下来 ...; 2017-5-19 05:39

痛经日常饮食哪三大食物不宜吃: 一、忌食生冷寒凉食品：常见的生冷寒凉性食品包括各类冷饮、各种冰冻饮料、冰镇酒类、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、黄瓜、荸荠、柚、橙子等。二、忌食刺激性食物：常见的辛辣温热之品有辣椒、 ...; 2017-5-18 22:23

原发性痛经有什么症状: 1、在痛经初期的话是有明显的小腹疼痛状态，感觉就是吃饭的话没有什么胃口，而且腰部也是有酸痛的情况，其他没有什么明显的症状，不碍于生活或者工作，这个阶段的话要多多注意身体的休息了。2、在痛经中期的话小腹的 ...; 2017-5-18 18:55

常见的几种痛经表现: 痛经是大多数女性朋友都曾有过的痛苦经历。是多种妇科病的一个共有的症状。因此有效的治疗痛经，得首先分清其具体的病因。由不同疾病引起的痛经，疼痛却有不同的特点。所以治疗上也要采取针对性的方式来进行治疗。慢 ...; 2017-5-18 16:39

患上月经不调症状主要是什么: 月经不调是妇科常见的问题，影响着女性健康，要规避疾病风险的发生，首先要认识月经不调症状，及早发现治疗月经不调问题。如下就是对患上月经不调症状做出的具体分析。1、功能性子宫出血是月经不调症状的主要方面之 ...; 2017-5-18 14:35

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