- 七种体质的女性 痛经易找上门
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女性痛经是种常见现象,很多女性朋友因为不良生活习惯,造成痛经,长此下去容易导致妇科病。医学标明,有一些人的体质特别容易痛经,那么那些体质的女人易痛经,怎样改善本人的体质呢?现在,就和小编一起来看一下痛 ...
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2013-10-5 22:29
- 女性吃菠萝可缓解痛经
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女人每个月都有那几天,坐立不安、情绪烦躁。美国“女性健康组织”网站撰文指出,在生活中注意一些细节,就能有效缓解经期不适。暖胃暖背。把热水袋放在胃部或背部,不让胃和背部受凉受寒,可有效缓解痛经。沐浴。很 ...
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2013-10-5 21:25
- 女性痛经可能是疾病信号
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近日有专家提出,女性职工应休“痛经假”,“痛经假”或将列入相关法规条例。不过,在这则“利好消息”兑现之前,女性朋友们还是要在生活中多加调理,以缓解痛经。面对痛经时,女性朋友一定不要“忍”。女性痛经可能 ...
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2013-10-5 20:03
- 注意以下的生活细节预防痛经
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在痛经的时候,应注意以下的生活细节,以便痛经得到缓解。1、保持饮食均衡:少吃过甜或咸的食物,因为它们会使你胀气并且行动迟缓,要多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量一天吃很多顿食物。2、服用维生素:许多病人 ...
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2013-10-5 17:44
- 痛经会引起什么病 严重吗
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痛经,或称为经期疼痛,是妇科病人最常见的症状之一。原发性痛经的发生与年龄、种族和社会经济地位无关。但是月经初潮时间早、月经周期长、吸烟和体重指数大(BMI)则疼痛越重且持续时间更长。而多产者症状减轻。? ...
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2013-10-5 17:38
- 引起痛经的原因是什么
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痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛,继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛,两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带 ...
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2013-10-5 14:51
- 痛经吃什么?五妙方远离痛经
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五妙方远离痛经1、饮食应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少吃多餐。牛奶加蜂蜜:每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶,可以缓解甚至消除痛经之苦,效果极好。2、运动在利用饮食改善营养的同时,可以配合做一些轻度 ...
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2013-10-5 13:42
- 看喜剧可以缓解“痛经”
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妙招一:看一部爆笑喜剧放松大脑大脑动员令:研究发现大脑紧张会降低人体对疼痛的忍受度,因此痛经的严重程度与大脑紧张度成正比。通过功能性核磁共振研究更证实,大脑感受他人痛苦的区域与感受自己疼痛的区域相同, ...
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2013-10-5 13:41
- 女性生理期疼痛试试瑜珈减痛法
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眼镜蛇式:练习采用眼镜蛇式瑜伽可以促进血液循环,滋养脊柱神经和血管,令体内各腺体“规律活动”,改善月经,益于生殖器官和女性性机能失调的恢复。动作:俯卧,两腿自然向后伸直,双手放于胸前,垂直于地板。慢慢 ...
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2013-10-5 10:33
- 女人月经量过多如何是好
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月经不调的表现之一就是月经量过多,那么女人月经量过多该怎么办呢?除了去医院接受药物治疗外,还可以从我们的日常生活习惯入手来慢慢的调理和改善,一起看看吧。1、调情志要保持心情舒畅,避免忧思郁怒,损伤肝脾 ...
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2013-10-5 07:14
- 喝牛奶和吃榴莲能缓解痛经吗
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喝牛奶和吃榴莲很多人都喜欢做,也是非常美味的食物,但是这两种食物还是有一些很好的功效的,那么,喝牛奶和吃榴莲能缓解痛经吗?痛经是月经期和月经期前后出现的周期性下腹痛,常发生在月经前和月经期,偶然发生在 ...
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2013-10-5 05:28
- 痛经的原因通常是什么
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(1)子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻,引起痛经。(2)子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常,造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。(3)子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈,可影响经血通畅而致痛经。 ...
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2013-10-5 03:38
- 如何减轻痛经的症状
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痛经是指女性在经期前后或者是行经期间,出现了下腹部的痉挛性疼痛,并同时有全身不适,分原发性和继发性两种。痛经时一直普遍存在的妇科疾病,患者可以通过下面的几点方法来进行缓解,尽量不要服用止痛片。1、禁酒 ...
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2013-10-4 18:35
- 女性治痛经的一些饮食秘诀
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因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此,在月经干净后1-5日内,应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补血作用的食品,如牛奶、鸡蛋、鸽 ...
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2013-10-4 14:02
- 痛经患者可以怎么护理身体
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痛经的护理方法都有哪些1。痛经的护理要注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。2。消除对月经的紧张、恐惧心理,解除思想顾虑,心情要愉快。痛经的护理可以适当参加劳动和运动,但要注意 ...
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2013-10-4 13:05
- 女性月经不调的症状
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月经不调:如果患者发生乳腺增生会出现月经不调,主要表现为月经前后不定期,月经量少或颜色淡,并且伴有痛经发生。乳房肿块:常为多发性,表现为单侧或双侧性,以外上象限多见,且大小、质地会随月经周期变化而变化 ...
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2013-10-4 12:40
- 出现痛经应该如何进行缓解
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一:注意饮食,多吃一些,温热性的食物,比如是红糖,红枣,都有利于活血化瘀,女性多是因为血液不畅通造成的,所以,在月经期间,可以多吃一些红糖,但是不能喝,咖啡,浓茶。也不要吃巧克力,和一些甜品。更要禁忌 ...
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2013-10-4 12:34
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