 2013年9月8日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，节目请到的嘉宾是杨跃进。主题是《长寿要安“心”－2》。主要介绍突发心梗的诱因,粥样斑块,心梗的先兆,心梗的信号等相关内容，田园网安康养生养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）。 杨跃进：教授、北京阜外心血管病医院副院长。 在疾病面前人人平等，再耀眼的明星也和咱们普通人一样。在各大媒体聚焦这些因心梗突然去世的明星同时，咱们也应该为自己的健康敲响警钟。 专家提示，突发心梗一定是有诱因的，而诱发心梗的原因其实很简单，就是两个字“过度”。过度激动、过度悲伤、过度劳累、过度饮食、过度贪凉等等。 所以规避心梗诱因只要去掉“过度”即可，除了一个不可躲避的因素——年龄。 血管就好比是水管，水管时间长了会积水垢，水垢沉积程度取决于水管和水质好坏。而血管也可沉积“血垢”，沉积程度也取决于血管和血液的质量。 专家提示，高血压会损伤血管，使血液中的“杂质”如高血脂、胆固醇等物沉积于血管壁上而产生“血垢”即粥样斑块，可慢性或急性堵塞血管，导致冠心病和心梗。 杨跃进院长在节目中强调，心梗有一半以上是有先兆的。但是心梗的先兆往往不被大家所重视，从而耽误救治时机。您认为哪些部位的异常症状有可能是心梗的先兆呢？
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