《养生堂》20130604鹤年堂雷雨霖王国宝：延年益寿长寿有方（1）玫瑰枣，黄精粥，怡清茶

2013-6-4 17:38| 发布者: 田园网| 查看: 4889| 评论: 0|原作者: 北京卫视

雷老说养生的重点还是要养护好先天之本——肾脏和后天之本——脾胃。黄精号称道家仙草，能入脾、肺、肾和肝经。雷老就经常喝黄精粥养护肾脏。

黄精粥配方：黄精15克，粳米60克。黄精煎水取汁，入粳米煮至粥熟。加冰糖适量吃。本方重用黄精以滋养脾肺。用于阴虚肺燥，咳嗽咽干，脾胃虚弱。适应症、禁忌、注意事项等请收看本期节目。

标签:

1 234 / 4 页下一页

GMT+8, 2024-5-20 08:30

Copyright 田园养生网 X3.5

账号		自动登录	找回密码
密码			立即注册

《养生堂》20130604鹤年堂雷雨霖 王国宝：延年益寿长寿有方（1）玫瑰枣，黄精粥，怡清茶