2013-8-25 15:23| 发布者: 田园网| 查看: 3940| 评论: 0|原作者: 北京卫视
《黄帝内经》说:“邪之在心者,皆在于心之包络”。心是人体的君王,不能随便就出来冲锋陷阵,心包是心脏的外围组织,具有帮助心抵御外邪的作用。心包强健了,心就会得到保护。另外,心包经上的内关穴经试验证明,可以有效的起到改善心功能、缓解胸闷、心慌、气短的症状。所以养心第三式就是要推心包经,同时刺激内关穴。
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