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早晨起床老是有口气?3招让你口气清新

2018-8-17 21:39| 发布者: 田园网| 查看: 926| 评论: 0

所谓口臭,就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。不仅影响正常的人际交往,还严重打击人们的信心,让人痛苦不堪。尤其是在早晨的时候,会发现口臭问题加重,这是为什么呢?早晨起床有口气怎么办?

为什么早晨起床有口气?

口腔疾病

口腔卫生差,患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出难闻的味道,产生口臭。

胃肠道疾病

如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者,其口臭发生率明显高于未感染者,而根治幽门螺杆菌后,口臭症状明显减轻。

少女口臭

有些处于青春发育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平较低时,口腔组织抵抗力下降,容易感染病菌从而产生口臭。

长期便秘

长期的便秘,会因体内产生的有害物质不能及时排出,被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。

早晨起床有口气怎么办?

1、睡前把牙刷干净

除了饭后漱口,睡前刷牙,舌苔上也会残存细菌、食物残渣也会带来严重口气 ,刷牙的时候别忘了轻轻刷刷舌苔。用淡盐水刷一次牙,这样口臭症状会减轻很多。

2、睡醒及时喝水

晚上吃饭时不要吃得过饱,饱食易引起口臭。睡醒及时喝水能增加嘴里的唾液量,冲刷牙齿,让口气不那么浓重。

3、积极治疗

对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病,要积极进行相应的治疗。口臭如想服中药,一定要找有经验的中医医生开方,不可自己擅自选服中药。

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