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早晨起床先喝水还是先刷牙

2018-8-17 19:00| 发布者: 安康养生视频| 查看: 8| 评论: 0

摘要: 　　在早上一起床喝水已经是很多人的习惯，而且晨起后先喝一杯白开水对于身体也是非常好的，因为它不仅可清肠胃，而且还能将唾液中的消化酶带进肠胃，这样就可以十分充分地分解食物。可是早上我们除了需要喝水以外还 ...

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