日常有哪些习惯更容易长寿？

摘要: 说到长寿，人人都渴望长生不老，很多人不惜一切努力一切代价都想活得更久一点。日常中我们听到的百岁老人也不在少数，他们是怎么做到长寿的，如果仅仅依赖保健品抗衰老药物当然做不到。平时多注意这些饮食生活习惯， ...