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练瑜伽有助缓解更年期症状

2018-8-17 11:13| 发布者: 田园网| 查看: 2| 评论: 0

摘要: 　　　　巴西一项新研究发现，每周练两次瑜伽有助于缓解失眠症等更年期症状。　　巴西圣保罗联邦大学的海伦娜·哈楚尔博士及其同事对44名患有失眠症的绝经妇女进行了研究。研究人员将44名参试妇女随机分为3 ...

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