北京卫视(BTV)养生堂视频20130520期国家级名老中医鲁兆麟:顺应天地的养生之术(1)。邀请到的专家是国家级名老中医鲁兆麟,北京中医药大学中医医案学创始人,主任医师教授,博士生导师。给大家讲解天人合一、痰湿偏盛,泽泻降脂丸配方,祛痰湿代茶饮配方。 养生要符合天人合一,不遵守自然规律,就会生病。痰湿偏盛就是不按规律生活,饮食不节,不顺应环境特点导致的。痰湿偏盛与高血糖、高血脂有一定关系,到底痰湿偏盛是如何形成的?又该如何调理?敬请收看国家级名老中医鲁兆麟主讲的《顺应天地的养生之术》。 痰湿偏盛的表现:体型偏胖,步态沉重;头重如裹,浑身乏力;多见舌质胖大,舌苔厚腻。 中医降糖的方法有很多,可以通过降脂来降糖,也可以通过祛痰湿来降糖,所以中医降糖方剂中会出现很多降脂、祛痰湿的药物,比如常用的有泽泻。泽泻属于《神农本草经》的上品,与人参、黄芪是一类。专家提示每日服用泽泻粉3- 5克可降脂轻身。适应症、禁忌、注意事项等请收看本期节目。 |