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月子

夏天坐月子是能洗头吗
夏天坐月子能洗头吗夏天坐月子能洗头吗?坐月子是的传统风俗,每个女人生完孩子都要坐月子,坐月子的注意事项包括很多,其中有一项就是坐月子不可以洗头。不过现在的医生又说坐月子期间要注意卫生,应该勤洗澡和勤洗 ...
2018-12-22 08:27
冬天坐月子的注意事项
冬天坐月子保暖注意4事项:1、产后室内温度控制在20℃-25℃为宜;2、冬季坐月子切忌接触冷水;3、冬天产后宜在一周左右洗澡;4、预防坐月子母乳喂养冷到肩关节。科学坐月子须知:1、坐月子切忌盲目闭门闭窗,可开窗 ...
2018-12-22 07:11
小月子怎么坐
小月子怎么坐有人称人流是坐一次小月子”。由于人流是人为地中断正常妊娠,机体没有一个缓慢渐进的适应过程,所以对人体健康是有一定影响的。孕妇在人流时,精神的高度紧张以及吸管吸引宫腔造成的剧痛,使得交感神经 ...
2018-12-22 06:22
科学坐月子,吃什么好?
月子饮食多样化,营养均衡怀孕期间,为了宝宝的健康,你的饮食习惯多半是健康的。如果是这样,坐月子期间你最好还继续坚持。如果你是母乳喂养,那么做到这一点就更加重要了。坐月子期间,为了自己身体的恢复和宝宝的 ...
2018-12-22 04:52
月子里怎样去妊娠纹呢
月子里怎样去妊娠纹呢?在怀孕前,新妈妈就要注意锻炼身体。同时也要注意营养,多吃富含蛋白质、维生素的食物,增加皮肤的弹性。月子期间,应对妊娠纹,新妈妈最好经常做按摩,增强皮肤的弹性。勤于按摩有妊娠纹的地 ...
2018-12-22 04:47
坐月子,得学会做4道选择题
夏日裹挟着热气如约而至。 “桑拿天”里坐月子很容易让人联想到汗流浃背的情形。那么,该怎样在大热天舒舒服服地坐个月子呢?专家表示,夏日科学坐月子,必须仔细考虑以下4道选择题。选择题1、开放式or闷罐子?对于 ...
2018-12-22 04:43
坐月子勿贪凉小心患产后风湿
如今在月子中得产后风湿症的妈妈真不少,有的是因为气温高,又是开空调又是吹电扇;有的则是产后气血比较虚,也容易中招。有些妈妈体质虚寒,平时就怕风怕冷,产后由于胞宫受伤出血,导致血脉空虚、气血亏虚、元气大 ...
2018-12-22 03:26
“坐月子的妈妈”巧把水果吃
“刚生完小孩子,现在正在坐月子,可是公公婆婆竟然不让吃水果,说坐月子吃水果会伤身体,可能落下一辈子的月子病,还说月子期间吃水果对牙齿也很不好。首先,坐月子期间是可以吃水果的,不过要适量。很多迷信的说法 ...
2018-12-22 03:24
坐月子不能够吃的菜
坐月子的女性身体比较虚弱,抵抗能力下降,很容易患病,因此,产妇一定要注意饮食健康营养,避免吃一些不该吃的食物。产妇不能吃什么菜是所有产妇都应该关爱的问题,因为产妇的身体是否健康,和饮食有很大的关系。产 ...
2018-12-22 01:49
产妇坐月子喝什么粥好
在产后坐月子期间,也是非常重要的,饮食上也很有讲究。坐月子期间喝粥是很有好处的,那么产妇坐月子喝什么粥好呢?陈皮海带粥。材料:海带、粳米各100克,陈皮2片,白糖适量。做法:1、将海带用温水浸软,换清水漂 ...
2018-12-22 00:37
产后胸部下垂是为何 5种坏习惯要及时改正
产后胸部下垂让新妈苦恼,如何才能让胸部恢复从前的挺拔傲人呢?其实,产后胸部下垂是正常现象,新妈不要过分担心,要注意生活中的一些不良习惯,因为有些坏习惯才是导致乳房下垂的元凶!产后胸部下垂的原因1、产后 ...
2018-12-21 22:59
坐月子勿贪凉小心患产后风湿
如今在月子中得产后风湿症的妈妈真不少,有的是因为气温高,又是开空调又是吹电扇;有的则是产后气血比较虚,也容易中招。有些妈妈体质虚寒,平时就怕风怕冷,产后由于胞宫受伤出血,导致血脉空虚、气血亏虚、元气大 ...
2018-12-21 22:56
坐月子吃什么食物好
坐月子吃什么食物好?荤素兼备够营养:新妈妈经过怀孕、生产,身体已经很虚弱,这个时候加强营养是必需的。但这并不意味着要猛吃鸡鸭鱼肉和各种保健品,荤素兼备、合理搭配才是月子期间的饮食之道。不宜快速进补,以 ...
2018-12-21 22:49
初秋坐月子怎么预防上火
难耐的秋老虎天气全面来袭,这可苦了八、九月份生宝宝的新妈妈们。虽然现在全面提倡新式坐月子,但婆婆和妈妈们仍然如临大敌,不准吹空调,不准受凉。难受的还不只天气热,有的孕妈妈出现秋燥,咽喉疼痛,干燥,尿少 ...
2018-12-21 22:10
坐月子喝汤=补充营养?伪科学or真理念
分娩后新妈妈要坐月子,月子期要进补,需要多喝汤,很多人都明白这个道理,特别是广东地区的新妈妈更是身体力行。家人们也是大大小小保温瓶集体出动,为新妈们煮了许多汤水。大家总觉得汤水营养好,而且产后一般没食 ...
2018-12-21 21:06
新妈注意!坐月子每天最好吃6顿
女性在整个孕期是非常辛苦的,因而需要吃很多的营养物质来补充体力,分娩过程也会耗费女性很多体力,所以产后妈妈们容易气血两虚,身体相当脆弱。坐月子期间妈妈们需要很多的食物来补养身体,每天最好以6顿为宜,尽 ...
2018-12-21 19:46
坐月子三个阶段不同的月子餐
坐月子就是不停地吃发奶物,使劲地喝滋补汤汁,就这样经过30天恶补,体重甚至超过分娩前!真是这样吗?胡吃海塞不科学,真正的坐月子“食”准则在这里哦。坐月子三个阶段不同的月子餐分娩像是一场重体力劳动,消耗妈 ...
2018-12-21 18:13

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