健康讲座
- 一杯温开水6大养生功效
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温开水是烧开的水自然冷却至25—30摄氏度,也可以是凉开水加新开水兑的,喝着不烫嘴,很舒服。常喝温开水不仅能强身健体,还有许多妙用。一杯温开水6大养生功效(图片来源:华盖)水被煮开后,氯气等有害物质挥发了,而能保证人体必需的营养物质却没有损耗。与凉白开比起来,温水接近体温,营养容易被吸收,更 ...
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2014-4-20 18:32
- 健康有道20140418视频和笔记:李艳,罗凛讲《优质睡眠》睡眠障碍的危害,助眠灵芝水
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广东卫视2014年4月18日健康有道节目视频全集和要点笔记,主题是《优质睡眠》。请到的嘉宾是李艳,罗凛。主要介绍为什么睡不着,睡眠障碍的危害,助眠的食物有哪些,助眠灵芝水的制作方法,安眠穴的位置等相关内容,田园网安康养生安康养生视频健康有道栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。李艳:睡眠 ...
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2014-4-18 17:32
- 健康有道20140417视频笔记:范志红讲《您不知道的事-奶类篇》空腹不能喝牛奶,牛奶煎饼
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广东卫视2014年4月17日健康有道节目视频全集和要点笔记,主题是《您不知道的事-奶类篇》。请到的嘉宾是范志红。主要介绍为什么空腹不能喝牛奶,牛奶适合搭配什么谷物,牛奶燕麦咖啡糊、牛奶煎饼的制作方法等相关内容,田园网安康养生安康养生视频健康有道栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。范志红: ...
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2014-4-17 18:16
- 健康有道20140416视频和笔记:范志红讲正确烹调蔬菜、如何防止蔬菜变色、酶促褐变
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广东卫视2014年4月16日健康有道节目视频全集和要点笔记,主题是《你不知道的事- 蔬菜篇》。请到的嘉宾是范志红。主要介绍如何正确烹调蔬菜,美拉德反应,如何防止蔬菜变色,酶促褐变等相关内容,本页提供健康有道栏目视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。范志红:食品科学博士。蔬菜可以抑制有 ...
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2014-4-16 18:14
- 健康有道20140415视频和笔记:范志红讲《你不知道的事-肉食篇》饮食均衡搭配,食物热效 ...
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广东卫视2014年4月15日健康有道节目视频全集和要点笔记,主题是《你不知道的事-肉食篇》。请到的嘉宾是范志红。主要介绍吃鱼的什么好处,不同鱼的营养成分,吃鱼肉会上火吗,感冒能吃鱼吗,怎么让肉变嫩等相关内容,本页提供健康有道栏目视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。范志红:食品科学博 ...
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2014-4-15 17:10
- 健康有道20140414视频和笔记:范志红讲《你不知道的事-主食篇》主食,零食,淘米,白醋拌 ...
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广东卫视2014年4月14日健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是范志红。主题是《你不知道的事-主食篇》。主要介绍什么是主食,什么是零食,如何正确淘米,如何提高米饭的营养价值,如何让米饭更香软,如何让杂粮粥口感更好,三高人群喝什么粥等相关内容,本页提供健康有道栏目视频全集的在线观看和主要内 ...
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2014-4-14 18:28
- 健康有道20140411视频笔记:戴光强讲《雾霾天巧防护》如何防护雾霾,防霾口罩
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广东卫视2014年4月11日健康有道节目视频全集和要点笔记,。主题是《雾霾天巧防护》。嘉宾是戴光强主要介绍如何防护雾霾,如何挑选防霾口罩,汽车尾气的危害等相关内容,本页提供健康有道栏目视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。戴光强:著名医学保健专家。专家观点:肺活量越大,吸收灰霾越多 ...
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2014-4-11 16:36
- 健康有道20140410视频笔记:戴光强讲《关注PM2.5(二)》,癌症,大气污染,不育
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广东卫视2014年4月10日健康有道节目视频全集和要点笔记,主题是《关注PM2.5(二)》请到的嘉宾是戴光强。。主要介绍PM2.5会致癌吗,大气污染,PM2.5会会引发哪些疾病,要远离PM2.5的人群等相关内容,本页提供健康有道栏目视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。戴光强:著名医学保健专家。PM2.5空气 ...
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2014-4-10 20:42
- 健康有道20140408视频笔记:刘纳讲补钙,胶原蛋白,珍珠粉,钙流失
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广东卫视2014年4月8日健康有道节目视频全集要点笔记,主题是《你不知道的事-强骨篇》。请到的嘉宾是刘纳。主要介绍如何给身体补钙,如何给老年人补钙,什么食物容易钙流失,如何给青少年补钙,补钙三宝等相关内容,本页提供健康有道栏目视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。刘纳:著名养生专家 ...
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2014-4-8 17:56
- 健康有道20140401视频:戴光强讲《关注PM2.5(一)》肺泡的作用,雾霾,晨练,咳嗽
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广东卫视2014年4月1日健康有道节目视频全集要点笔记,主题是《关注PM2.5(一)》。请到的嘉宾是戴光强。主要介绍PM2.5的成分,PM2.5肉眼看得到吗,肺泡的作用,PM2.5的特点等相关内容,本页提供健康有道栏目视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。戴光强:著名医学保健专家。PM2.5肉眼是看不见的。P ...
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2014-4-1 18:06
- 健康有道20140331视频:戴光强讲《咖啡话健康》咖啡减肥,干眼症,老年痴呆
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广东卫视健康有道2014年3月28日节目视频全集要点,主题是《咖啡话健康》。请到的嘉宾是戴光强。主要介绍咖啡减肥法,喝咖啡治疗近视是误区,喝咖啡会引起钙流失吗,喝咖啡会上瘾吗,植脂末从哪里来等相关内容,本页提供健康有道栏目视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。戴光强:著名医学保健专 ...
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2014-3-31 18:14
- 健康有道20140328视频:刘纳讲正确睡觉、心肾相交法、百合莲子桂枣羹
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广东卫视健康有道2014年3月28日节目视频全集和要点笔记,主题是《春季安眠是最好的补品》。请到的嘉宾是刘纳。主要介绍为什么春天容易失眠,如何正确睡觉,卧具应该怎么选择,心肾相交法,富含维生素B6的食物,如何快速入眠,百合莲子桂枣羹的制作方法等相关内容,本页提供健康有道栏目视频全集的在线观看和主 ...
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2014-3-28 18:04
- 健康有道20140327视频笔记:张鹤瑶讲常吃洋葱健康多,洋葱预防脂肪肝,洋葱拌木耳
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广东卫视健康有道2014年3月27日节目视频全集和要点笔记,主题是《常吃洋葱健康多》。请到的嘉宾是张鹤瑶。主要介绍等洋葱的营养成分有哪些,洋葱如何预防脂肪肝,洋葱拌木耳的制作方法,洋葱胡萝卜饼的制作方法,洋葱泡红酒的制作方法,法式洋葱汤的制作方法相关内容,本页供视健康有道栏目提频全集的在线观看 ...
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2014-3-27 19:07
- 健康有道20140326视频:吴大真讲春末祛湿菜、茯苓鲤鱼汤、生薏米和炒薏米的区别
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广东卫视2014年3月26日健康有道节目视频全集和要点笔记,请到的嘉宾是吴大真。主题是《春末吃点祛湿菜》。主要介绍祛湿小技巧,四君子汤,生薏米和炒薏米的区别、茯苓鲤鱼汤,茯苓牛奶的制作方法等相关内容,本页提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。吴大真:中医名家。祛湿小技巧:先健脾 ...
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2014-3-26 18:05
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