站务合作QQ290807397

田园养生网 › 首页 ›养生百科

养生百科

有乳糖不耐受还能喝牛奶吗？: “乳糖不耐受”的严重程度和吃乳制品的量相关，喝牛奶越多症状越重。大部分人即便是有乳糖不耐受，吃少量的乳制品也不至于拉肚子。一般来讲一次喝1杯以下的牛奶或等量的乳糖不会引发症状。常见的乳制品包括牛奶、奶 ...; 2018-11-20 00:17

喝牛奶拉肚子，是不是“乳糖不耐受”？: 很多人不能喝牛奶是因为喝了牛奶或者吃了奶制品之后会拉肚子。这很有可能是“乳糖不耐受”。乳糖不耐受是怎么引起的？牛奶中的碳水化合物主要是乳糖，它是一种双糖，是一个葡萄糖加一个半乳糖分子组成的，身体需要通 ...; 2018-11-20 00:16

牛奶中的脂肪含量高，会影响健康吗？: 牛奶的脂肪成分是以饱和脂肪酸为主的，但是同时也富含很多对健康有益的脂肪成分。美国最大的健康队列追踪了12万人至少12年，结果发现增加每日全脂奶的摄入量不会引起体重增加，还会让体重有稍稍降低。同时有对前瞻性 ...; 2018-11-20 00:15

三招教你鉴别酿造酱油: 酱油是人们一日三餐不可或缺的调味品，为了迎合人们多种多样的需求，如今酱油的分类也是越来越多了，让消费者有点不明就里。比如，淡盐酱油真的就少盐吗？; 2018-11-1 20:27

枸杞干嚼着吃，还是泡水喝？中医告诉你答案: 传统中医认为，枸杞子归肝、肾经，秋冬吃点能补肾气、平补阳气，益精明目，养血。现在随着天气变得越来越冷，的确是需要补肾来对抵抗秋冬寒冷的时候，而往热水里加点枸杞就是一种很棒的选择。从营养学的角度来看，枸 ...; 2018-10-31 16:06

秋冬换季，四类人群必须打好肠道保卫战: 秋冬换季，肠道易受伤秋末冬初，很多人做好了防流感、抗过敏的准备，却不知道此时的肠道也需要好好呵护。秋冬换季，肠道为何容易受伤？原因主要有以下几个。第一，换季时节，冷空气来袭，人着凉后容易出现消化不良 ...; 2018-10-31 15:46

9块9还包邮的牛排，到底是什么肉?: 食品工程博士以及资深食品研发人员在电商、微商平台上，我们会看到一些极为便宜的肉类。也有些自助餐厅、火锅店，几块钱一盘的肉，让食客敞开了吃。图片来源：淘宝截图毕竟是荤菜，可这些牛排、肉饼、肉丸、肉片等的 ...; 2018-10-19 13:06

今日处暑，满怀希冀，一路欢歌: 处暑，是二十四节气之中的第14个节气，交节时间点在公历8月23日前后。《月令七十二候集解》:"处，止也，暑气至此而止矣。"酷暑难耐，三伏过后，处暑节气至，至此，苦夏已过，秋季即将到来。《月令七十二候集解》 ...; 2018-8-23 03:08

芒果有什么养生功效？: 芒果又名杧果，气味醇香味道甘甜，是一种深受食客们喜爱的热带水果。芒果酱、芒果罐头和芒果蜜饯等，都是市面上受欢迎的芒果制品。芒果中含有丰富的糖类、纤维素、蛋白质、维生素和胡萝卜素等营养成分，不仅营养丰富 ...; 2018-8-21 10:33

血管健康，远离3种“添堵食物”，多吃3种“清理食物”: 血管的健康与人的寿命息息相关，如果血管出现病变，那么全身脏器都会跟着衰退，严重的还会危及生命。不管是高血脂、高血压、还是动脉硬化、脑中风，这些光是看见就觉得害怕的疾病，都跟血管健康有直接关系。而男人到 ...; 2018-8-18 21:49

吃饭前记住中医4句话，初秋养生不能放松: 立秋意味着秋天开始，但盛夏的余热未消，天气依然比较炎热，会出现“秋老虎”；同时立秋也是天气由热转凉的标志，阳气渐收，阴气渐长，自然界万物开始由“生长”向“收藏”转变。农谚有“早晨立了秋，晚上凉飕飕”， ...; 2018-8-18 21:42

秋后吃三瓜，虫草都比不上！: 秋天应该吃适当的“滋补品”，而真正的养生不需要那些昂贵的中草药或保健品，而是我们身边的一些非常普通的食物。所以，秋季一定要吃下面的几种瓜，对健康养成奇效，虫草都比不上！不知道的快来看看！冬瓜冬瓜是桌上 ...; 2018-8-18 21:38

秋吃茄子去火气: 　　立秋之后，天气逐渐干燥，加上“秋老虎”的余威，很多人在这时会出现上火的症状。民谚中有“立夏栽茄子，立秋吃茄子”的说法，中医认为，茄子性凉、味甘，有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功能 ...; 2018-8-11 14:17

清炖羊排: 　　清炖羊排做法：材料：鲜羊排（约1000克）配料：黄萝卜2个、洋葱小半个；大枣6个、枸杞20克、党参10克、大蒜1头、小红辣椒４个；香菇2个、香菜段、花椒、姜粉、胡椒、盐各少许。具体做法：1、先把鲜羊排（约1000 ...; 2018-8-11 14:17

1 ... 6 7 8 91011 12 13 14 ... 53 / 53 页下一页

最新文章

肿瘤

最新帖子

糖尿病健康养生

科普视频

田园网安康养生

GMT+8, 2024-4-19 06:21

Copyright 田园养生网 X3.5

© 2013-

返回顶部