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高血脂

得了高血脂怎么办?
第一、控制体重、减肥。现在街上胖人多,虽然没病,但时间长了就会出问题。超重难免脂肪肝、血脂高、代谢紊乱,这既是治疗又是预防,既是医学的问题,又是生活的问题,是最基础的问题。一定要重视。第二、控制好糖尿 ...
2013-8-14 04:41
想降血脂 饮食应三多三少
  不少血脂偏高的朋友在过节的时候依然坚持吃素食,不吃大鱼大肉以期待达到降血脂的效果,但是实际上,吃素并不能达到降血脂的效果。那这究竟是为什么呢?  一、主食转化为脂肪  其实肉很经饱,一旦“戒肉”, ...
2013-8-14 04:31
过年过节狂吃狂喝易堆脂 高血脂要这样预防
高血脂相信大家都不会陌生,这是我们常说的“三高”之一,对患者的身体健康有很大的影响。而对于这一疾病的危害大家有过了解吗?了解这些危害,及时预防很重要。那么,究竟高血脂的危害及预防是怎样的?我们现在就来 ...
2013-8-13 01:16
详细介绍高血脂的食疗方法
对于高血脂的患者应该多补充一些含有纤维素含量的食物,患者可以吃胡萝卜,胡萝卜含有维生素a,而且还含有各种必需的氨基酸和多种酶,能够有效的预防冠心病,胡萝卜中含有山奈酚,能够增加冠状动脉的血流量,降低血 ...
2013-8-12 18:34
高血脂疾病的危害
现在人们的生活水平有了显著的提高人们的饮食结构也发生了很大变化,人们平时吃的食物都是含脂肪量比较高的食物,这就导致了高血脂疾病发病率在逐渐提升,疾病的发生确实给我们患者的身体健康带去了危害,下面来介绍 ...
2013-8-11 06:54
高血脂治疗有“三要点” 正确预防是关键
近年,生活水平提高了,高血脂疾病越来越普遍,许多人都患上了这个“富贵病”。很多人现在都在积极的治疗。但是,专家提醒你,现在高血脂治疗存在三个注意事项。高血脂治疗存在三个注意事项1、注意饮食也要吃药许多 ...
2013-8-11 02:32
高血脂是常见的疾病之一,那么血脂高怎么办?
总胆固醇(TC):正常范围在5.23—5.69毫摩尔/升。如果超过5.72毫摩尔/升,可视为血脂增高。总胆固醇的水平主要取决于饮食、体力劳动、环境、性别和年龄。女性绝经后会明显上升;新生儿期浓度很低,哺乳后很快接近成 ...
2013-8-10 10:35
高血脂有哪些并发疾病?
如果血脂过多,容易造成“血稠”,在血管壁上沉积,逐渐形成小斑块(就是我们常说的“动脉粥样硬化”)这些“斑块”增多、增大,逐渐堵塞血管,使血流变慢,严重时血流被中断。这种情况如果发生在心脏,就引起冠心病 ...
2013-8-10 05:05
那么如何正确降脂?降脂食物有哪些?
1、脾虚痰湿型这类病人的特点是身体肥胖,气短懒言,经常感到乏力、嗜睡,平时应多吃一些健脾的食物。推荐食物:蚕豆、扁豆、山药、鸡肉、虾、带鱼、红枣、栗子、糯米等。忌:生冷瓜果、蟹肉、鸭蛋等。2、肝肾阴虚型 ...
2013-8-10 03:43
细数"高血脂"饮食禁忌
1、碳水化合物食品: 适宜的食品——米饭、粥、面、面类、葛粉汤、芋类、软豆类。应忌的食品——番薯(产生腹气的食品)、干豆类、味浓的饼干类。2、蛋白质性食品: 适宜的食品——脂肪少的食品(嫩肉、牛、猪的瘦 ...
2013-8-9 12:29
高血脂患者的饮食要点
高血脂症是一种全身性疾病,该病对身体的损害是隐匿、逐渐、进行性和全身性的。那高血脂患者在饮食方面要注意些什么呢?有哪些注意要点?下面就一起来了解一下吧。1、食物多样化,谷类为主。小米、大米、黑米交叉食 ...
2013-8-9 07:00
治疗高血脂的常用小偏方
治疗高血脂偏方:1、玉米须适量,煎煮或泡茶,经常饮用,即食过咸食物。能降血脂。2、银杏叶适量,用白酒泡五天,一天喝10到20毫升。降血脂,活血。3、荷叶适量,煎煮或泡茶服用,连用30天。减肥,降血脂。4、绿豆煮 ...
2013-8-9 00:02
高血脂增加患冠心病危险性
高血脂异常对人体的威胁非常大,最大的危害是引起动脉粥样硬化,造成相应器官或组织供血不足,导致脑梗死及周围血管病变。高血脂还容易引起冠心病,作为“血脂”最主要成分的胆固醇在血液中的比例每增高1%,患者得冠 ...
2013-8-8 00:32
高血脂有哪些危害?当心冠心病高血压来袭
现代人生活质量提高了,从过去的“咸鱼青菜”到了如今的“大鱼大肉”,高脂、高糖、高热等食物常常摆满餐桌,长此以往,导致血脂升高。高血脂被称“百病之源”,是导致心血管疾病、冠心病、心肌梗死等疾病的因素之一 ...
2013-8-7 04:03
糖尿病,高血压,高血脂的人能吃什么饭菜和不能吃什么饭菜啊?用什么药有效?
“三高”糖尿病,高血压,高血脂都是富贵病,尝试回归老百姓的清粥小菜,或许收益不菲!饮食规律、少量多餐、调料适当(不过咸不过甜)这是最重要的。具体该吃什么不该吃什么,不需刻意,最主要的是您常常在吃什么? ...
2013-8-6 19:55
高血脂的护理有什么
高血脂一般容易发生在肥胖患者的身上,很多人都想着去减肥从而控制自己的高血脂病情,现在这个社会发生高血脂病情的患者有很多,所有的高血脂患者都要做好自身病情的护理,下面我们就来看下高血脂的护理有什么?1、 ...
2013-8-6 04:49
运动有效降血脂 走走歇歇难达标
降血脂的方法。运动对机体的脂质代谢具有积极的影响,能提高脂蛋白脂酶的活性,加速脂质的运转、分解和排泄。很多医学专家都认为加强运动锻炼是高血脂症积极的防治措施。一般来说,患有高血脂症而无其它合并症者应保 ...
2013-8-5 20:28

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