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高血压

为什么高血压要少吃盐多吃富含钾、钙的食物?
为什么高血压要少吃盐多吃富含钾、钙的食物?因为高血压的病人钠含量高,钠越高血压也会越高,钾能够排除体内的钠盐,利于降压。
2022-3-19 23:48
含钾食物大盘点,高血压朋友收藏
含钾食物大盘点,高血压朋友收藏豆类有黄豆,黑豆,芸豆等,莲子、香菇、茶树菇、冬菇、鸡腿菇、银耳、紫菜、桂圆、松子、鲤鱼、鲢鱼、黄鳝、土豆、笋、黑枣、木耳、玉米、菠菜、芹菜、红枣、橘子、蜜桃、香蕉、苦瓜 ...
2022-3-19 23:44
被淘汰的三种降压药你一定要知道
被淘汰的三种降压药,你一定要知道,市面上的降压药太多了,但是这三种最好不要吃。第一,硝苯地平片,这款药在降压过程中会造成血压的波动,危险不可控,还容易出现很多副作用,例如增加心肌耗氧量引起心绞痛,第二 ...
2022-3-19 23:03
高压和低压高哪个危害大?
经常有粉丝这样问,高压和低压高哪个危害最大?高压,也就是说,我们说的收缩压,它大于140的时候就被诊断为高血压。高压的产生呢,主要取决于我们心脏的收缩率以及外周大动脉的弹性。当心脏收缩力强、心率快,比如 ...
2022-3-16 14:50
服药后血压正常了就可以不吃药了吗?
有些高血压病患者服用降压药后,血压控制的挺好,也不通过,医生自行就把药停了,停了第一天呢,血压还正常,也许停第二天呢,血压也没有升高,这是因为我们现在吃的呢,好多都是长效降压药,它在体内会有一定的续集 ...
2022-3-6 13:15
别人吃的降压药效果好我能吃吗?
有的病人啊,听说自己的家人或者是朋友吃了某种降压药后,血压控制的挺好,就认为自己也可以吃。其实啊,这种观点是不对的高血压病的治疗,特别强调个体化治疗。中医主张的辨证论治,要根据不同的年龄、胖瘦、饮食、 ...
2022-3-6 13:02
血压高没有不舒服可以不吃药吗?
高血压病一旦确诊,不能仅仅根据有没有症状来确定是否治疗,而应该根据我们所测量的血压数值来决定是否治疗。也确实有一部分高血压病患者血压已经很高了,但是就是没有明显的不舒服,就不重视,也不用药物治疗。其实 ...
2022-3-6 12:57
降压药有副作用你敢吃吗?
是药三分毒,降压药同其他药物一样,或多或少都有副作用,但是相对于高血压对机体所造成的损害来讲,药物的副作用就小得多了。另外呢,医生也会根据您的血压数值及并发症合并的实际情况,为你选择最合适的降压药物, ...
2022-3-6 12:50
高血压饮食有“三忌”
中国高血压患者数量已经达到2.45亿。其不只是表现为血压的升高,还会伤害肾、眼、心、脑,甚至使得肾功能减退、视力下降,诱发冠心病、脑血栓等,严重时还可能导致猝死!平时除了要检测血压,遵医嘱服药,还得忌以下 ...
2022-3-6 11:21
高血压患者的忌口清单
高血压患者的忌口清单1、咸食无论是高血压患者,还是普通人都该注意摄入食盐量。中国营养学会发布的《中国居民膳食指南(2016)》指出,每人每天吃盐量应严格控制在6克内。2、加工肉类加工肉食含盐较多,包括:咸肉 ...
2022-2-21 19:38
要牢记3件事,血压越来越稳定
一、晨起及时喝水早晨起床,身体十分缺水,正是血液浓稠度最高的时候,这时候的血压值也是最高的。所以早晨起床,最好及时地喝一杯温开水,唤醒肠道的同时,又能稀释血液,可以起到一定的降压作用。二、注意补充营养 ...
2021-5-2 11:33
吃完降压药,尽量别碰4种食物,否则白吃
一、油炸食品高血压的人不宜进食过多的油炸食品,因为这类食物含有较多的脂肪,摄入太多脂肪,会在无形中提高血液浓度,导致血脂上升。而血脂过高同时也会影响到血压水平。二、腌制食品大多数腌制的食品,都添加了很 ...
2021-5-2 11:32
6个征兆,可以简单辨别自己血压是否偏高
1、经常在早上起床、以及晚饭前这两个时间段发生头痛,脑袋里出现嗡嗡声,伴随着双颊潮红;2、尿液的质地发生明显变化,出现泡沫增多的情况;或者是夜尿增多,都有可能是高血压引起的;3、双眼经常发红,就算滴眼药 ...
2021-5-2 11:31
血压高不一定就是高血压?这两类特殊情况要注意
“假性”高血压——白大衣性高血压 “白大衣性高血压”也叫“诊室高血压”,顾名思义,就是在医院或诊室测得血压高于正常值,而在医院诊室外动态监测的血压或家庭自测血压正常,并且这种情况反复出现。 很多患者 ...
2020-7-14 12:02
适合高血压的3种运动,但要注意这3点!
高血压属于富贵疾病,一般发生在中老年人以及怀孕期的女性身上,此类人群除了要选择降压药之外,也应该选择适当的运动方式来控制体重,帮助稳定血压。适合高血压的运动有哪些?1、快步走快步走就是保持规律的速度往 ...
2019-4-12 19:53
吃盐过多会引起高血压?高血压的饮食要注意什么?
血压会把身体里面的血液运输到各个部位,在血压的调节下能够保持其平衡,为身体各个组织提供足够的血液量来维持正常的基础代谢率,当血压过高或者过低时都会给身体带来严重的后果,尤其是高血压患者来说,一定要控制 ...
2019-4-12 19:37
血压高并不一定要用药,这4种情况下就不需要!
部分患者发现血压升高就立即吃药物,其实在4种情况下血压升高并不需要使用药物,有部分血压升高只是暂时的,服用药物反而会给身体带来反作用。哪些情况下不需要服用降压药物?1、白大衣高血压白大衣高血压也就是患者 ...
2019-4-12 19:34

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