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健康讲座

养好肝脏多吃“二青”，常饮“二水”: 多吃“二青”1、茼蒿中医讲青色入肝，所以多吃点青色蔬菜对清肝火有很大帮助。茼蒿，在中国古代，为宫廷佳肴，所以又叫“皇帝菜”其有清肝火的作用，比其它绿叶菜要更好一些。多吃茼蒿菜有清血，养心，润肺及消痰等 ...; 2024-3-20 13:02

爱吃4种食物容易被肝癌缠身: 1、发苦的坚果每次坚果吃到后来，都会有点我们常说的“卡咯”味，或者是霉味，但是扔掉有不舍得所以都会吃掉。但是放置时间过长的坚果，会产生一种叫做黄曲霉毒素的霉菌，黄曲霉毒素被世界卫生组织（WHO）的癌症研究 ...; 2024-3-20 12:59

为什么春季是养肝的黄金期?: 《黄帝内经》曰：“春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾”，意指人们要顺应天时，根据不同的季节来养护我们的脏腑，以达到养生的目的。从中医的角度来看，春季属木，而肝也属木，两者具有相同的属性。春季万物复苏，正是 ...; 2024-3-20 12:55

看看生气的危害有多大: 1、生气让心肌缺血缺氧“暴脾气”是心血管的定时炸弹，会大大增加患病的几率。生气会伤心。当人暴怒时，肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增多，血管收缩或冠状动脉痉挛，血液粘稠度增加，容易导致心肌缺血、缺氧，从而引 ...; 2024-3-20 12:53

长期午睡和不午睡的人，有什么区别？: 1、精神状态不一样坚持午睡的人白天精神状态良好，工作和学习效率大幅度提高。然而没有午睡习惯的人感觉到全身疲惫且精神状态差，下午工作和学习注意力不集中。2、大脑衰老速度不一样35岁之后，脑容量每年会稳步下降 ...; 2024-3-14 11:47

红霉素药膏和红霉素眼膏到底有何区别？: 这两款药膏虽然只有一字之差，但差别不小，不能乱用。红霉素眼膏主要用于沙眼、结膜炎或者眼外部感染。红霉素眼膏要涂于眼睑内，因此药品生产过程需严格无菌操作，以避免药物污染。红霉素药膏是涂在皮肤表面的，并非 ...; 2024-3-10 09:53

如何科学使用红霉素药膏？: 如何科学使用红霉素药膏？红霉素药膏的使用时间不宜过长，使用剂量不宜过大。当身体出现不适，建议先咨询医生，切忌自我对标评判，用药前须仔细阅读药品说明书。一般来说，在合理使用红霉素药膏的情况下，不适症状在 ...; 2024-3-10 09:51

红霉素药膏什么情况下不能用？: 红霉素药膏什么情况下不能用？1、鼻出血、尿路感染、真菌感染，都不建议用红霉素药膏。2、敏感部位不能用红霉素药膏，如眼睛、口鼻黏膜等。3、过敏体质，用药后如出现皮肤发痒、干燥和有灼烧感等，应立即停药，并及 ...; 2024-3-10 09:50

红霉素药膏真的是“万能药”吗？: 红霉素药膏不是万能药！红霉素药膏主要有效成分是红霉素，红霉素其实是一种抗生素，虽然能杀死一些敏感菌株，但长期或不合理使用，容易导致菌株产生耐药性。而且红霉素主要用于敏感菌的感染，对于非细菌感染引起的疾 ...; 2024-3-10 09:46

谷丙转氨酶升高是怎么回事？如何降酶保肝？: 引起谷丙转氨酶升高是原因有很多，病毒性肝炎，肝硬化，脂肪肝，酒精肝以及肝性脑病等都会引起谷丙转氨酶的升高，所以要找出导致谷丙转氨酶升高的原因，才能对症治疗。转氨酶是人体代谢过程中必不可少的“催化剂”， ...; 2024-3-4 13:07

陈皮泡水喝时要注意“2要2不要”: 陈皮是药食两用的果皮，具有理气调中、健脾和胃、消食解腻、燥湿化痰等多重功效。但想要充分发挥其效用，泡水喝时要注意“2要2不要”。2要1、要挑至少“陈”三年的陈皮古话“陈皮以色红日久者为佳”、“陈者久良”。 ...; 2024-2-29 11:35

衰老都有哪些表现？: 人体的衰老是由内及外、全方位的，各个组织器官都会出现功能减退。主要表现在以下方面：1、心血管系统：心脏瓣膜增厚、弹性减小，各瓣膜出现反流和关闭不全；冠状动脉硬化、出现钙化斑；心跳变慢；心脏储备功能减小 ...; 2024-2-26 12:27

厨房3样东西很伤肝: 1、木质菜板木质菜板，在使用一年以后，最好就换一块。每天，在菜板中切菜、剁菜，菜板会出现很多的缝隙。在菜板冲洗后，会有一些水渍，再加上厨房潮湿的环境，十分容易滋生黄曲霉毒素。而一旦生成黄曲霉毒素，及时 ...; 2024-2-19 13:05

雪天摔倒，千万不要着急站起来: 2024年的第一场雪，华北大地一片银装素裹。然而，雪后路面湿滑，雾霾天能见度也降低，因此摔倒的情况比较常见。对于年轻人而言，摔倒可能只导致一时的红肿和疼痛。但对于老年人，特别是患有骨折疏松的人来说，跌倒的 ...; 2024-2-5 20:39

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