莫名烦躁 5招帮你消灭心头“无名火”

摘要: 　　许多人因生活和工作压力变大，精神压力跟着增大，神经过于紧张，以至于产生了许多不健康心态，表现为害怕和厌恶上班上学，这种被称之为“心理烦躁症”，以中、青年人为主。 　　怎么摆脱“心理烦躁症” 　　什 ...