《健康之路》20131102视频:周达君讲正确的坐姿、哪些坐姿会伤了腰、补肾壮腰酒

2013年11月2日科教频道cctv10《健康之路》节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是周达君。主题是《腰痛巧调理(上)》。主要介绍哪种椅子最伤腰，哪些坐姿会伤了腰，为什么二郎腿会伤腰，锻炼腰肌哪种运动最好，为什么游泳能锻炼腰肌，补肾壮腰酒等相关内容，田园网安康养生《健康之路》栏目提供cctv10《健康之路》节目视频全集的在线观看和主要内容介绍。

周达君：广东省中医院传统疗法科主任医师。