约见名医20160610视频：吴石华、最有用的脊柱养护方法、久坐脊柱的养护功法

江苏卫视2016年6月10日约见名医节目在线观看和重点笔记，主题是脊柱养护一日行、最有用的脊柱养护方法。腰肌劳损的表现，正确的刷牙姿势，正确打喷嚏的方法，晨起床上功法，正确的坐姿，久坐脊柱的养护功法，抻法的功效，瑜伽蛇形功法的功效等相关内容。

吴石华：中央保健局特聘专家。