不让炸弹爆炸，最安全的就是干脆不要“点火”，也就是说，要想办法远离糖尿病。那哪些人要特别关注自己的血糖水平呢？阜外医院李光伟教授给我们总结了几类人，对照您的情况看看，您是不是高危人群呢？其中生过大胖娃娃的妈妈可是要特别注意，正是因为妈妈的身体出了问题，才造成娃娃的体重“超标”，一般来说，生过超过8斤的娃娃，就要特别注意您的血糖了。
由于每个人的个体情况差异，控制血糖的数值不能一概而论，比如有些人的血糖还不能控制的太严格，要适当的放宽些，这是为什么呢？我们来看这张图。这是李光伟教授帮养生堂观众总结的，由于低血糖的危害比高血糖还要可怕，所以有些人的血糖并不需要控制的特别严格。
