饮食养生汇20160106视频和笔记:刘兴志讲阳虚体质、阳气不足的调理

湖北卫视饮食养生汇2016年1月6日节目视频和笔记，节目请到嘉宾是刘兴志。主题是《莫让手脚冰凉惹大祸》。主要介绍你怕冷吗，怕冷是病吗，阳虚的表现及调理，韭菜汆丸子的制作方法等相关内容，田园网安康养生提供视频全集的在线观看和主要内容介绍。

刘兴志：北京中医药大学教授、主任医师。

怕冷说明体内正气不足。

阳虚一定生寒。阳虚一定怕冷。

运动过量伤了正气反而会阳虚。

扶正益阳能改善阳虚。扶正益阳最重要的是调脾肾。

开饭了：韭菜汆丸子。