 1、做核酸检测前30分钟内别喝热水有道理吗？ 李侗曾：核酸检测前喝热水可能会冲淡附着于咽部的病毒，而且病毒不耐热，喝热水还会抑制病毒的活性。为提高咽拭子核酸检测的准确度，建议检测前30分钟内受检者不要喝热水。此外，喝饮料稀释会病毒，以及嚼口香糖分泌更多唾液从而稀释病毒，也可能导致漏检。 但不能说，喝热水、喝饮料、嚼口香糖就一定导致检测结果不准确。 因为检测结果受很多因素影响。比如，受检者体内的病毒量。如果受检者体内病毒量低，喝热水稀释可能让采集到的病毒量更少，影响检测结果；而如果受检者体内病毒量高，即便喝了热水仍能检测出阳性。 其实，对检测结果影响更大的是采样方法。核酸采集咽拭子的具体位置在咽峡两侧、扁桃体隐窝以及咽后壁的位置。通常情况下，核酸采集咽拭子需要反复擦拭3-5次，以确定收集到黏膜细胞，期间避免拭子接触舌头、悬雍垂、口腔黏膜以及唾液，以免影响检测结果。 但实际检测中，可能有些采样人员划拉两三下就完了，或者只在咽部擦一擦，没有到达咽后壁，检测结果的误差就会变大。 总而言之，检测方法不到位可能导致阳性率下降，再加上受检者喝热水就会对结果产生较大影响。 2、喝水可以降低传染性？ 李侗曾：对于新冠病毒感染者，喝水可能暂时稀释了口腔内的病毒，但病毒可能半小时以后就又复制了。因为病毒复制很快，病毒的传染性并不会因为喝水就降低。 3、做核酸检测前30分钟内能不能刷牙或漱口？ 跟喝热水一样，刷牙漱口也可能降低口腔内的病毒量。如果提前一两个小时刷牙漱口，肯定不影响。 如果采样人员规范采集到了咽后壁的样本，刷牙漱口对检测结果影响不大。怕的是刷牙漱口之后，核酸检测采样人员只采了口腔前半部分的样本，这样可能会影响结果。 怎么判断采样靠不靠谱呢？其实，真正采集咽后壁样本时，一般会引起受检者有想呕吐的感觉。 4、核酸检测前尽量不要饮酒是为什么？ 酒精和热水一样，会影响病毒的活性，从而降低核酸检测结果的准确率。另外，做核酸检测前半个小时内饮酒，可能导致在做核酸时更易引起消化道的一些反应，如呕吐反应等。 5、做核酸检测时尽量不要清嗓子、大声说话、深呼吸或发出“啊”的声音？ 对。主要是为了防止病毒扩散，引起交叉感染。因为感染者呼气时可能导致病毒扩散，增加周围人感染的风险，清嗓子、发出声音也是这个道理。而在检测时深吸气，如果此时正好空气中有病毒，就可能导致自己在吸气时被病毒感染。 所以，在做核酸检测时尽量屏住呼吸，赶紧做完戴好口罩，尽快离开现场。 6、每次做完核酸检测后有必要更换口罩吗？ 做核酸检测时口罩被污染的概率较小，一般可以继续戴。我们建议做核酸时带备用口罩，但不要求做完核酸检测必须换。 现在北京要求排队做核酸检测时保持两米距离，大家排队时都朝同一个方向，口罩被污染的概率很小。而且，我们一般要求核酸检测点设置单向通道，不要离开通道和排队等候通道有交叉，避免让做完的和等待做的人面对面。 不过，如果在检测过程中把口罩放在容易污染的检测台面上，或口罩掉在了地上，就建议更换。如果在检测时有人和你面对面，而且他咳嗽、打喷嚏，那考虑口罩可能被污染，建议更换。 7、为什么做核酸检测前2小时尽量避免进食？ 主要是考虑受检者舒适度问题。一般，我们担心核酸检测前两个小时内进食，容易导致在核酸时呕吐，尤其是吃得太饱后去捅嗓子眼，更容易引发呕吐反应。 8、有人在核酸时从下巴往上把口罩掀起来，确保挡住鼻子，这有必要吗？ 这没有必要。口腔都暴露了，也不差鼻子。做核酸检测时，你的嘴巴张开那么大，如果有风险，整个嘴巴都是暴露点。所以，从下往上推口罩并不能降低感染病毒的风险。 在做核酸检测时，很多人摘口罩时都是往下扒拉或往上一推，其实这都是错误的动作，因为手都碰到了口罩外表，而你的手可能是污染的。我们建议，无论摘口罩还是戴口罩，不要碰口罩本身，抓住口罩两边的带子取或戴。 更关键的是，要尽量减少暴露时间。采样人员测完一个人后，要进行手部消毒、拿棉签、撕包装等动作，为减少暴露时间，等采样人员完成这些流程后再摘口罩。如果前面的人刚测完你就马上移步过去并摘掉口罩等着，可能要多等半分钟，暴露的时间就变长了。 9、做鼻拭子有哪些注意事项？ 鼻拭子受到的干扰很小。因为鼻拭子核酸是棉签从鼻腔抵达咽后壁，受口腔、舌头等因素干扰会小一些。漱口、喝饮料、喝热水等对鼻拭子检测结果的影响可以忽略不计。 当然，如果鼻子有外伤，有鼻中隔偏曲或凝血功能障碍等不适宜做鼻拭子的情况，要及时与采样人员沟通。 10、抗原检测有哪些注意事项？ 抗原检测一般是受检者在家里自测，按照规范操作就行。 一般来说，抗原检测是从鼻腔1-1.5厘米的位置采集样本，要求采集两侧鼻腔的样本，每一侧鼻腔转5圈，且停留片刻。但有的人只做了一侧，可能影响结果的准确性。 要注意的是，如果抗原检测测出来阳性，要立刻上报，而且自己和共同居住人都不要外出，等社区上门做核酸以及做消毒等处理。采样用的物品也不要扔，可以密封起来，交给社区人员，按医疗垃圾处理。 |
