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《养生堂》日常生活中袪寒补益的方法有哪些?

2021-3-7 11:35| 发布者: 田园网| 查看: 603| 评论: 0

北京卫视2021年3月7日养生堂要点文字笔记,北京中医药大学中医学院原副院长赵琰详解《阴阳调和保健康》 。

困扰王丽云的第一个健康难题就是——寒,王丽云自称是个冰块人,睡觉带护膝睡电热毯,出门穿4条裤子,伏天不开空调,不开窗,去海南带着羽绒服,坐高铁被冻的拿塑料袋来做保温,就连卧室都是精心选择的被层层包裹的房中房。

一年四季都采用最强级别的保温措施,恨不得网罗所有养生法宝。可是这些宝贝真能解决她的陈年旧病吗?

专家指出王丽云这种阳虚寒扰的情况,在中老年人群中非常常见,她自己的养生宝贝只能是治标不治本,甚至有些所谓的养生办法还会起到反作用。营卫不和才是问题的根本,必须加大内在动力,添油才能火旺,也就是中医中讲的补阴益阳,那究竟如何区分“寒”的三种类型?日常生活中袪寒补益的方法又有哪些?

困扰王丽云的另外两个健康难题“汗”和“药”又会是什么呢?王丽云针对自身健康难题的解决之道究竟是什么?专家带来的致胜法宝越来越让人看不懂,到底它们能解决王丽云老师的健康难题吗?

专家出诊时间

赵琰——北京东城中医院专家门诊:周一上午 8:30-11:00、 

北京中医药大学国医堂专家门诊:周三下午 16:00-18:00;

备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。

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