 北京卫视2020年8月3日养生堂视频在线观看和要点文字笔记。北京中医药大学东直门医院肾病内分泌科主任王世东带来的《肥胖背后的脏腑危机》。 “管不住嘴”、“迈不开腿”、“喝水都胖”这些是肥胖人群常常遇到的减肥难题，而今天做客《养生堂》的嘉宾北京中医药大学肾病内分泌科的王世东主任告诉我们，脏腑问题不解决，大家很难通过主观意志去控制和克服，久而久之还会导致各种疾病的出现；反之如果脏腑问题解决了，不仅肥胖问题会得到解决，也会对与肥胖相关的很多疾病有调治的效果。其中，“管不住嘴”与“喝水都胖”属于同一个脏腑的不同问题，而“迈不开腿”则与另一个脏腑的问题有密切关系。而针对第一个脏腑的问题，王主任竟然带来了两个有特殊“甜味”的美食进行调理，这到底是怎么回事呢？ 原来，第一个与减不下来的肥胖有密切关系的脏腑是脾胃，其中，“管不住嘴”—总是忍不住想要进食的情况是与脾运太过有着密切的关系，针对脾运太过的情况，中医主张“甘缓脾”，推荐的甘味美食银耳玉竹羹；而“喝水都胖”—明明吃的不多但是还是长胖的情况与脾虚痰湿的关系更为密切，针对这个情况，中医也主张以甘补脾，王主任也推荐这类情况的人群可以选用健脾祛湿粥进行日常调理。那么。同样是脾胃出问题而引起的肥胖，脾运太过型肥胖与脾虚痰湿型肥胖人群各有什么特点呢？ “迈不开腿”其实指的就是不爱活动、精神萎靡的情况，王主任介绍，这类型的肥胖多于肾元亏虚相关，如果不及时调理还有可能影响肾脏的功能。针对这样的情况，中医主张“苦坚肾“，即使用有清虚火、固肾作用的药食来调理。王主任在现场给大家推荐了一个药食同源具有脾肾双补功效的美食，这个美食既能有效控制脾运太过的问题，又能坚肾固肾达到提振精力，使人爱运动的功效，一举多得，它到底是什么呢？ 出诊信息 王世东 北京中医药大学东直门医院 东直门医院国际部 每周一三五上午 东直门医院本部 每周二上午 东直门医院通州园区名医堂 每周四下午 备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。 |
