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家政女皇20141222视频和笔记:刘纳讲咸菜的腌制方法 咸菜如何食疗 酱八宝菜的制作方法

2014-12-22 20:20| 发布者: 田园网| 查看: 1043| 评论: 0|原作者: 河北卫视

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2014年12月22日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是刘纳。主题是《用对咸菜有利无害》。主要介绍咸菜如何食疗,健康吃咸菜,酱八宝菜的制作方法等相关内容,田园网安康养生提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

刘纳:著名养生专家。

咸菜具有菜的食疗价值。

健康吃咸菜

八宝菜中的洋姜具有对血糖双向调节作用,即一方面可使糖尿病患者血糖降低,另一方面又能使低血糖病人血糖升高。

如何化解咸菜的危害:

芥菜能明目利膈、宽肠通便,还可防治便秘,尤宜于老年人及习惯性秘者食用。

泡菜的营养

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