2014年11月14日科教频道cctv10《健康之路》节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是胡荣。主题是管好你的胆固醇（上）。主要介绍快速测试胆固醇高低，胆固醇的指标如何看？身体哪些部位会出现黄色瘤？黄色瘤的皮肤表现，胆固醇也分好坏，苹果型肥胖的表现，梨型肥胖的表现，瘦人的胆固醇就不容易升高吗？为什么快速减肥后胆固醇会升高？胆固醇容易升高的人群，胆固醇升高的危害，糖尿病患者的胆固醇指标控制在正常水平就可以吗？胆固醇越低越好吗等相关内容，田园网安康养生提供视频全集的在线观看和主要内容介绍（节目要点笔记）
胡荣：首都医科大学附属北京安贞医院教授。 眼周围出现黄色瘤提示胆固醇水平高，黄色瘤又分很多种，脸上的黄色瘤叫睑黄瘤。也不是所有胆固醇高的人都会出现睑黄瘤。但是只要出现了睑黄瘤胆固醇水平一定高。 掌黄瘤、脚黄瘤、结节性黄瘤都是黄色瘤，控制好胆固醇水平，黄色瘤会逐渐减轻。
胆固醇分为总胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇三种，低密度脂蛋白胆固醇是坏胆固醇；高密度脂蛋白胆固醇是好胆固醇。好胆固醇越多越好；坏胆固醇越少越好。 胖人中发生高胆固醇血症的几率比瘦人多25%-40%。苹果型肥胖的人更容易产生胰岛素抵抗更易胆固醇高。中国人更容易合并内脏型肥胖。 瘦人的胆固醇不易升高吗？是？不是？ 正确答案是：瘦人的胆固醇也易升高。外源性胆固醇越多血里的胆固醇就越高，身体还能够自己合成胆固醇，也可以使胆固醇升高。另外吃素的人由于不摄入外源性胆固醇，内源性胆固醇会加大力度合成，也会导致胆固醇升高。 谁更容易胆固醇升高？成年男性？成年女性？ 正确答案是：成年男性更容易胆固醇升高。成年男性的聚会相对比女性多，另外女性在吃方面相对要节制一些，再有一方面雌激素有帮助稳定胆固醇水平的作用，因此成年男性更容易胆固醇升高。绝经期女性需警惕胆固醇水平的变化。 胆固醇高的危害：胆固醇高会在血管内膜下沉积导致血管的动脉粥样硬化，进而引起血管管腔狭窄，慢慢发展成血栓。 糖尿病患者的胆固醇指标控制在正常水平就可以吗？可以？不可以？ 正确答案是：糖尿病患者的胆固醇指标控制在正常水平不可以。一旦诊断为糖尿病，胆固醇水平要比正常人更严格、更低。 胆固醇是不是越低越好？是？不是？ 正确答案是：胆固醇不是越低越好。胆固醇是身体里的重要中医物质能参与激素的合成，虽然高了不好但是也不能没有。 |
