找回密码
 立即注册
搜索
田园养生网 首页 健康之路 查看内容

20140919《健康之路》视频和笔记:高颖讲头疼巧应对(下)菊花枸杞山楂茶,拔罐缓解头疼

2014-9-19 19:12| 发布者: 田园网| 查看: 1600| 评论: 0|原作者: cctv10

2014年9月19日科教频道cctv10《健康之路》节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是高颖。主题是《头疼巧应对(下)》。主要介绍按摩风池穴缓解感冒头疼,缓解感冒头疼经典方:川芎茶调散,如何拔罐缓解头疼?菊花枸杞山楂茶缓解高血压引起的头疼,降压止头疼经验方:川芎定痛饮,补气食疗粥,按摩穴位降血压止头疼等相关内容,田园网安康养生提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

高颖:北京中医药大学东直门医院教授。

感冒出现的头疼可以用按摩的办法进行缓解。

缓解感冒头疼按摩哪里最有效?太阳穴?虎口?后脑勺?

正确答案是:缓解感冒头疼按摩后脑勺最有效。中医认为头为诸阳之会,感冒头疼多是受了风邪,按摩风池穴最有效。感冒分风寒和风热。风寒喝姜糖水可以缓解但是风热就不适合了。

川芎茶调散能缓解感冒头疼,需要注意的是细辛有小毒,不要自行服用。

受风头疼最适合做下列哪种治疗?按摩?拔罐?针刺?

正确答案是:受风头疼最适合做拔罐。受风头疼需要驱风、驱寒,拔罐是最适合的。

何嘉博士现场演示拔罐缓解头疼:点着酒精灯,选用95%的酒精,用止血钳夹住一块棉花用酒精润湿后拧干,点火后即可进行拔罐。拔罐的手法有闪罐、留罐和走罐。头疼一般在足太阳膀胱经的位置进行拔罐。一般10分钟即可。

用止痛膏贴敷在太阳穴、大椎穴的位置也可以缓解头疼。

高血压能引起血管的舒张、收缩的障碍,就可能引起头疼。

下列哪种代茶饮可缓解高血压引起的头疼?菊花?金银花?荷花?

正确答案是:菊花代茶饮可缓解高血压引起的头疼。清肝明目、平肝、清利头目的作用,菊花枸杞山楂茶能缓解高血压头痛效果更好。

降血压止头痛经验方-川芎定痛饮。川芎是中医止痛的要药。但是一定要在医生的指导下开具处方使用。

专家推荐降血压止头疼的补气食疗粥。

何嘉博士现场演示按摩穴位降血压止头疼:内关穴、曲池穴、推桥弓穴、点揉风池穴。

标签:

最新文章

肿瘤

最新帖子

糖尿病 健康 养生

科普视频

田园网安康养生

GMT+8, 2024-3-29 20:42

Copyright 田园养生网 X3.5

© 2013-

返回顶部