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性欲亢进的预防和注意的事情有哪些

2014-12-11 12:34| 发布者: 安康养生视频| 查看: 1240| 评论: 0

男性患有性欲亢进的患者是越来越多的了,很多的患者在患有这种疾病以后不好意思到医院就诊,导致了病情的加重,我们在生活中要怎样预防性欲亢进的这种疾病呢?我们的患者都要注意哪些的事情呢!

1、生活规律、睡前温水清洗阴部,最好倾身而睡,不穿太紧的内裤,被褥不宜太暖,睡前不饮咖啡、或让生活更为忙碌积极,带疲惫入睡,避免看色情小说、录像及言情小说,均有且于克制情欲,减少冲动。

2、正值青春发育顶峰的青年、或两地相思男女,应避免性欲乘虚而入,应以运动、学习等来均衡身心。

4、要除去性欲亢进的原发病,如性腺肿瘤等。

3、加强体育锻炼,最直接有效的方法就是运动。

5、在医生指导下,进行心理活动、或试用镇静药和性激素疗法。

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