隔姜灸关元穴缓解痛经

女性会因为痛经而导致肚子痛，痛经是由于感受了寒邪，寒凝经脉导致经脉的不通，不通则痛。

缓解痛经，专家推荐关元穴。关元穴是元阴和元阳交合的部位，有通调冲任的作用。

关元穴在脐下三寸的位置，有培元固本、补益下焦之功。

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