 2013年12月17日广东卫视健康有道节目视频全集和要点笔记，请到的嘉宾是龚全心。主题是《五脏排毒巧按摩》。主要介绍哪个穴位会促进脾脏排毒，商丘穴，脾经排毒注意事项，引导灸的方法，吐纳法的好处，肾经排毒的方法等相关内容。 龚全心：成都中医药大学讲师、中医名家。 脾经的主要功能：运化水湿、运化水谷。 哪个穴位会促进脾脏排毒？商丘穴？阳陵泉穴？内关穴？ 正确答案是商丘穴会促进脾脏排毒。
脾经排毒注意事项：从阴陵泉穴到商丘穴；先泡脚后艾灸。 肺脏毒素太多的症状：皮肤瘙痒、长斑、长痘、便秘。 肺经排毒的穴位：肺俞穴
引导灸的方法：由尺泽穴到合谷穴。 肺经排毒的方法：吐纳法-呼气时收肛收腹，吸气时松肛松腹。 吐纳法的好处：通便、防前列腺疾病、防痔疮。 肾经毒素积聚的症状：腰痛、尿频尿急尿淋漓、肾结石。 哪种穴位会促进肾脏排毒？涌泉穴？太白穴？太阳穴？ 正确答案是涌泉穴会促进肾脏排毒。 肾经排毒的方法：按摩涌泉穴。
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