湖北卫视饮食养生汇2018年2月12日节目《别让生命通道塞车》视频全集和要点笔记,主要介绍如何判断是否患有颈动脉硬化等相关内容。 通过专家的讲解我们了解到,颈动脉是大脑供血的主要通道,如果颈动脉出现斑块,严重情况下将会出现脑梗塞,甚至危害生命。 如何判断是否患有颈动脉硬化呢? 专家给我们总结了四点外在表现,颈动脉狭窄导致脑供血减少,从而产生头晕症状, 颈动脉狭窄引发眼供血不足,产生复视、黑蒙也就是老百姓常说的看东西重影,或看东西不全等症状,同时也会伴有记忆力减退, 如若出现这些症状,请您一定要及时就医。 同时专家给我们科普了一下,颈动脉硬化严重程度与患脑梗塞的关系, 如出现高于70%的情况,极有可能出现脑梗塞,务必听从医嘱。 若颈动脉硬化程度不高,可通过保守治疗,如用药,同时多吃黄瓜,菠菜,青椒等青菜,有助于降低胆固醇,常吃苹果有利于胆固醇代谢,保持血管弹性,多吃西红柿可软化血管等,并注意冬季多饮温水,可稀释血液浓度。 最后注意保暖和适量运动,对颈动脉硬化均有很好的预防及缓解作用。 |