贵州卫视2017年11月10日医生开讲节目视频要点笔记。主要介绍心脑血管疾病的高危人群,如何判断自己是否是血瘀?三七的功效与禁忌人群等相关内容。 吴圣贤:北京中医药大学东直门医院临床研究中心主任、主任医师。 心血管病死亡率居我国疾病死亡构成的首位,每5例死亡中就有2例死于心血管病。心脑血管疾病的危险因素除了三高以外,动脉粥样硬化也是导致心梗脑梗的主要原因! 我国三高人群日益增多。预防心脑血管疾病变得刻不容缓! 我国中老年最担心的一类疾病——心脑血管疾病! 有两类人群需要格外注意脑梗塞的发生: 一是没有发生过脑梗塞的人,但是您的家里,父母、兄弟姐妹有脑梗塞患者,或者您有高血压、高血脂、糖尿病这些危险因素,您要特别注意预防脑梗塞。 还有一部分人是得过脑梗塞,一定要重视预防复发。脑卒中是一个复发性疾病,第一次得脑梗塞之后,6个月内,8%左右要复发,5年内,15%要复发。2003年,世界卫生组织在中国做了一个研究,叫MONICA研究,北京脑梗塞的5年复发率是27%,居世界各大城市之首。 简单的测试告诉您是否是心脑血管疾病易患人群: 第一个:血栓前状态,泛指曾有一过性脑缺血或心绞痛发作的症状 第二个:年龄在45岁以上 第三个:血压异常,血压高或者低血压 中药三七可以预防心脑血管疾病 历代医家对三七神奇的止血、活血、止痛的功能倍加推崇,有“金不换”的美誉,《本草纲目》称三七是“军中金疮要药”。 三七被称为“血管清道夫”,是在中医里非常有力量的一剂中药,对付心脑血管疾病有奇效,在中药里的地位很高,而且毒副作用很小很小,可以媲美西医的手术刀了。同时三七属于五加科植物,和人参、西洋参等属于一个品种。 中医里认为的心脑血管疾病是血瘀证,所以要活血化瘀。近代研究证实,三七可以有效抑制血小板聚集,减缓血栓形成,对动脉内皮功能有多方面的保护作用,因此现在广泛应用于心脑血管疾病的预防和治疗中,特别是对脑梗塞的预防和治疗,三七已经成为首选药物。 如何判断自己是否是血瘀? 看舌头——血瘀舌 看皮肤——肌肤甲错 三七既然这么好,我们要怎么用呢? 如果单纯的泡水无法发挥三七的功效,最好的食用方法就是打成粉末。 第一、如果本身有三高、心脑血管疾病等疾病的人群,每天服用3克,不宜多。 第二、如果没有三高这些疾病的人群,只想作为日常的养生保健,每天0.25克即可。 第三、如果同时有服用其他药物的情况下(除去急性外感的药物),基本都可以同时服用三七,请至少间隔半个小时再用。 第四、最佳服用时间晚饭后1至2个小时,每天服用一次即可。 温馨提醒:如果您无法判断自己的体质,还是需要询问医生才可使用。 三七的禁忌人群 孕妇完全禁用。 生理期的女性不能使用。 有本药过敏史者或家族过敏体质者慎用。 伴有严重心律失常的患者不宜使用。 因为血热出血、气虚出血的不能用三七。 注意:三七还不能直接替代药物,如有特殊情况还请谨遵医嘱。 三七的其他功效 1、很多中老年朋友多会碰到就是腰腿疼。 三七土鳖散:三七3克,土鳖虫3克,打粉,一天一次服用。 2、还可以使用三七祛斑,三七祛斑不是外敷而是内用。 三七当归散:三七1克,当归3克,打粉,一天一次服用。 |