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《健康之路》20171015《健康达人总动员·高血压(八)》

2017-10-15 18:48| 发布者: 田园网| 查看: 1900| 评论: 0

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中央电视台科教频道cctv10《健康之路》2017年10月15日节目《健康达人总动员·高血压(八)》视频和要点笔记。主要介绍高血压患者决定联合用药的标准,哪种果汁高血压的患者是不宜多喝的?哪个时段血压会升高?哪种零食不含盐?降压药是否可以到药店自行购买?哪种食物高血压的患者应该尽量少吃?高血压患者大多会有什么样的症状等相关内容。

赵迎:北京医院心内科主任医师。

陈伟:北京协和医院肠外肠内营养科主任医师。

1、高血压患者决定联合用药的标准是什么呢?

血压水平。

联合用药是指将两种甚至是更多不同种化学成分的降压药来一起用,血压水平决定了是否采用联合用药。

2、哪种果汁高血压的患者是不宜多喝的?

果汁饮料。

果汁饮料大多含有糖,即使不加蔗糖,也会有很多的果糖、糖浆,是造成肥胖、糖尿病、高血压的一个重要的元凶。如果您想喝果汁,最好还是选用鲜榨果汁!

3、哪个时段血压会升高?

6 点到 8 点。

人一天中血压有两个高点,早 6 点到 8 点,晚 6 点到 8 点。

4、哪种零食不含盐?

葡萄干。

高血压患者要严格控制盐的摄入,而常见的葡萄干是由葡萄直接晒成的,因此它里面没有额外添加的盐,当然如果您要吃盐津葡萄干是绝对含盐的。

5、降压药是否可以到药店自行购买?

可以。

降压药不同于抗生素和镇静安眠药,它是不需要医生的处方,可自行购买的。

首次诊断高血压需要吃药的时候,还是要到医院,听医生的建议购买药物。

6、哪种食物高血压的患者应该尽量少吃?

排骨。

排骨以饱和脂肪酸为主,如果长期大量地食用,可能对血管有产生不利的影响。

7、高血压患者大多会有什么样的症状呢?

头晕头疼。

头晕头疼是高血压最常见最基本的症状,高血压带来的头疼一般都是整个头部的疼痛。

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